Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

GPS, cardio e tutti gli altri accessori utili e meno utili
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lorenzo90
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da lorenzo90 »

salvassa ha scritto: mar 29 nov 2022, 17:02
lorenzo90 ha scritto: mar 29 nov 2022, 16:49 @salvassa cavolo, 0.18 per stride length e 0.39 per la cadenza? Se è così sei un super "cadence runner"!
si decisamente

Aggiungici che sono alto 192 e la cosa è ancora più "impressionante"

Sarò portato per le ultra che devo dire :-D
Molto interessante
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lorenzo90
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da lorenzo90 »

@Darth Elius quando vuoi riprova.
Forse tu hai attività in cui manca il dato sull'elevazione e questo creava dei problemi, in quanto ho impostato un filtro per scartare le attività con guadagno o perdita di pendenza sopra una certa soglia (6% sulla distanza totale del lap, ma potrei anche lasciarlo scegliere all'utente), perché correre in salita o discesa altera chiaramente i valori in esame.
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Darth Elius
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da Darth Elius »

lorenzo90 ha scritto:[mention]Darth Elius[/mention] quando vuoi riprova.
Forse tu hai attività in cui manca il dato sull'elevazione e questo creava dei problemi, in quanto ho impostato un filtro per scartare le attività con guadagno o perdita di pendenza sopra una certa soglia (6% sulla distanza totale del lap, ma potrei anche lasciarlo scegliere all'utente), perché correre in salita o discesa altera chiaramente i valori in esame.
Il mio GPS non ha il barometro, forse è quello

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Darth Elius
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da Darth Elius »

@lorenzo90 ho riprovato ma si presenta un problema similare anche se l'errore questa volta era diverso. Domani se lo ritieni utile riprovo e ti mando lo screen.

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pizzirilloo
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da pizzirilloo »

@lorenzo90 Ho fatto la prova su agosto 2022 (quella di prima era solo per il mese di settembre) è i valori sono sensibilmente diversi.

The linear regression coefficient for your stride vs speed plot is 0.34 (measured in units of seconds)
The linear regression coefficient for your cadence vs speed plot is 0.16 (measured in units of steps/m)
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da lorenzo90 »

Darth Elius ha scritto: mar 29 nov 2022, 21:20 @lorenzo90 ho riprovato ma si presenta un problema similare anche se l'errore questa volta era diverso. Domani se lo ritieni utile riprovo e ti mando lo screen.

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Sì, magari. Mi sono accorto che gli errori riesco a vederli anche da solo ma non sono sicuro di vedere il tuo. Comunque il tuo GPS rileva il dato sulla cadenza, giusto?
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da lorenzo90 »

pizzirilloo ha scritto: mar 29 nov 2022, 21:51 @lorenzo90 Ho fatto la prova su agosto 2022 (quella di prima era solo per il mese di settembre) è i valori sono sensibilmente diversi.

The linear regression coefficient for your stride vs speed plot is 0.34 (measured in units of seconds)
The linear regression coefficient for your cadence vs speed plot is 0.16 (measured in units of steps/m)
Ok, prova a prendere un po' di mesi insieme per avere un dato più stabile. Se le corse non sono molte basta un allenamento con dati un po' diversi/sballati per far cambiare le cose.
Comunque con l'ultimo aggiornamento il programma cerca di tirare da solo la conclusione, sulla base dello scostamento dai valori medi (anche qui molto migliorabile ancora).
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da salvassa »

Ho rifatto mettendo gennaio - aprile 2022 quando ero al massimo della forma. Meno estremo di 0.18/0.39 ma sempre da cadence runner decisamente:
0.20 stride
0.30 cadence

Your stride coefficient is -17% than average. Your cadence coefficient is +86% than average. You are a cadence runner!
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da pizzirilloo »

1° GENNAIO – 1° APRILE (senza POD Garmin) – 127 corse
The values for average runners appear to be around 0.27 for the stride coefficient and 0.16 for the cadence one
Your stride coefficient is -28% than average. Your cadence coefficient is +47% than average. You are a cadence runner!
1° GIUGNO – 1° SETTEMBRE (con POD Garmin, che secondo me non funziona perchè si disconnette spesso e falsa le medie di cadenza) – 110 corse
The values for average runners appear to be around 0.27 for the stride coefficient and 0.16 for the cadence one
Your stride coefficient is +14% than average. Your cadence coefficient is -13% than average. You are a stride runner!
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
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Re: Webapp per analisi falcata e cadenza da dati Garmin

Messaggio da lorenzo90 »

pizzirilloo ha scritto: mer 30 nov 2022, 10:51 1° GENNAIO – 1° APRILE (senza POD Garmin) – 127 corse
The values for average runners appear to be around 0.27 for the stride coefficient and 0.16 for the cadence one
Your stride coefficient is -28% than average. Your cadence coefficient is +47% than average. You are a cadence runner!
1° GIUGNO – 1° SETTEMBRE (con POD Garmin, che secondo me non funziona perchè si disconnette spesso e falsa le medie di cadenza) – 110 corse
The values for average runners appear to be around 0.27 for the stride coefficient and 0.16 for the cadence one
Your stride coefficient is +14% than average. Your cadence coefficient is -13% than average. You are a stride runner!
Effettivamente paiono valori troppo diversi per appartenere alla stessa persona, quindi magari davvero il pod non registra bene.
Se si disconnette e non registra dei passi, le cadenze medie vengono più basse e i passi più lunghi. Dovrebbe essere una cosa facilmente verificabile andando a esaminare le cadenze di alcune corse prese a campione e vedendo se ti paiono sensate. Dai grafici comunque dovresti rendertene già un po' conto.