Ciao a tutti!
Sono nuovo del forum, vi ho spiati un po' e adesso ho deciso di iscrivermi..
Ho 38 anni e abito nella (in questo periodo fredda) provincia di Torino.
Ciao!!
Re: Ciao!!
Benvenuto Aristotele!
Appassionato di filosofia e corsa?
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42k: 2:37:43 - 3:44/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: Ciao!!
Benvenuto! Mi viene in mente il mitico Aristoteles dell'allenatore nel pallone 
Mutante sovrumano
Re: Ciao!!
Benvenuto!
Un altro filosofo nel gruppo!
Un altro filosofo nel gruppo!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Ciao!!
benvenuto!
raccontaci un pó delle tue corse.
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-
Darth Elius
- Juniores
- Messaggi: 577
- Iscritto il: ven 26 ago 2022, 12:55
Re: Ciao!!
Benvenuto, benvenuto, tre volte benvenuto!
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Re: Ciao!!
Benvenuto!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: Ciao!!
Benvenuto!
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-
BellaPiero
- Allievi
- Messaggi: 304
- Iscritto il: lun 2 mag 2022, 5:32
Re: Ciao!!
Benvenuto e spero porterai un po' di 'eudaimonia' in questo forum 
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-
Aristotele
- Allievi
- Messaggi: 161
- Iscritto il: gio 8 dic 2022, 17:50
Re: Ciao!!
Grazie a tutti!!
Si diciamo più allenatore nel pallone che filosofo
Per quanto riguardo le corse.. diciamo subito che sono un lentone scarso, mi piacerebbe tornare ad allenarmi 4 volte a settimana per un totale di 40-50Km. Ora sono a 3 più una di nuoto/bici perchè rientro da un'infortunio.
Di gare ne ho fatte solo 3 nella mia vita (3 mezze) e nell'ultima (tra l'altro un anno fa) mi sono spaccato.. quindi bene ma non benissimo!!
Nel 2023 mi piacerebbe tornare a farne qualcuna, solo 10Km o mezza per il momento poi più avanti si vedrà!!
Si diciamo più allenatore nel pallone che filosofo
Per quanto riguardo le corse.. diciamo subito che sono un lentone scarso, mi piacerebbe tornare ad allenarmi 4 volte a settimana per un totale di 40-50Km. Ora sono a 3 più una di nuoto/bici perchè rientro da un'infortunio.
Di gare ne ho fatte solo 3 nella mia vita (3 mezze) e nell'ultima (tra l'altro un anno fa) mi sono spaccato.. quindi bene ma non benissimo!!
Nel 2023 mi piacerebbe tornare a farne qualcuna, solo 10Km o mezza per il momento poi più avanti si vedrà!!