europei amsterdam 2016
Re: europei amsterdam 2016
gran frazione di tortu ma solo 5a la 4x100m
Re: europei amsterdam 2016
lingua termina 11°.
tamberi è in forma, finora 2.32 senza errori.
tamberi è in forma, finora 2.32 senza errori.
Re: europei amsterdam 2016
tamberi oro!
Re: europei amsterdam 2016
pazzesco fotofinish nei 5000 con 4 atleti in un centesimo.
crippa 8° e chatbi 11°
crippa 8° e chatbi 11°
Re: europei amsterdam 2016
derkach 10a nel triplo
Re: europei amsterdam 2016
Fondo medio-lento?lucaliffo ha scritto:sorpresa nei 1500f.
dopo un 800 a fondo medio-lento (3'30) fuoco alle polveri e con un ultimo giro in 58.6 la cichocka frega la hassan.
Perché? Non te piase?lucaliffo ha scritto:magnani brutta penultima.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: europei amsterdam 2016
ultimo benedetti... anche bosse non ne azzecca una. vince kszczot come 2 anni fa
- simone03031986
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Re: europei amsterdam 2016
Grande Grenot nella staffetta
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Re: europei amsterdam 2016
grande panterita! risale dal 6° posto al bronzo!
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Re: europei amsterdam 2016
nn ti ho sentito parlare come a beijing di pochi sb e pb
qualche statistica la voglio vedere pure quando andiamo bene
che poi a me han fatto incazzare tutti quei piazzamenti in culo al gruppo in tantissime finali
rimpianto davvero grande per la derkach che aveva azzeccato un balzo seppur ventoso di 14 e mezzo (nullo di 2cm)
qualche statistica la voglio vedere pure quando andiamo bene
che poi a me han fatto incazzare tutti quei piazzamenti in culo al gruppo in tantissime finali
rimpianto davvero grande per la derkach che aveva azzeccato un balzo seppur ventoso di 14 e mezzo (nullo di 2cm)