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Steph Curry
Allenamento e talento
Re: Allenamento e talento
Mutante sovrumano
Re: Allenamento e talento
Ho visto poco fa un video dello youtuber Winblad, aneddoto inverso al solito che spesso si vede, praticamente ha provato a fare un miglio dimezzando quantità e qualità degli allenamenti, passando da 90 a 40-50 settimanali. È peggiorato da 4'34" a 4'49", nemmeno tanto.
Mutante sovrumano
Re: Allenamento e talento
Vedo uno su strava (da 1h25), dopo un mese che non correva.... 1h28.
Mutante sovrumano