Dico che si può fare.. ma non nell'immediato.
Ho appena scoperto che non mi hanno accettato la carta su amazon, quindi ora devo chiedere a terzi di prestarmela. Su ebay accettano anche la paypal, ma per qualche motivo costano di media 10/15 euro in più.
Per il momento nella lista ancora non compro né Salazar, né Hudson. Prima voglio assimilare sti due.
Comunque se dovessi scegliere, io prenderei quello di Salazar.
Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
- simone03031986
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Re: Il fatto del giorno!
Ok
Ma quello di Evangelista già ce l'hai?
Ma quello di Evangelista già ce l'hai?
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

Re: Il fatto del giorno!
No. Nemmeno quello del califfo.
Ho fatto l'ordine ieri e la data d'arrivo era prevista per il 4 gennaio. Ora devo modificare il tipo di pagamento, quindi probabilmente ci perdo un altro giorno..
Per me ti conviene iniziare a leggerti il tuo, che io potrei metterci ancora un paio di mesi..
Ho fatto l'ordine ieri e la data d'arrivo era prevista per il 4 gennaio. Ora devo modificare il tipo di pagamento, quindi probabilmente ci perdo un altro giorno..
Per me ti conviene iniziare a leggerti il tuo, che io potrei metterci ancora un paio di mesi..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
- simone03031986
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Re: Il fatto del giorno!
Io non ho ordinato nulla ancora, vedrò cosa fare...
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

Re: Il fatto del giorno!
paolo non lo conosco di persona. mi piace anche perchè è un tipo "sanguigno" come me e scrive parolacce
s'era un po' perso mesi fa quando aveva iniziato a collaborare con loschi figuri fidal... ma mo' pare rigenerato.
s'era un po' perso mesi fa quando aveva iniziato a collaborare con loschi figuri fidal... ma mo' pare rigenerato.
Re: Il fatto del giorno!
Comunque internet è una cosa terrificante! Non pensavo di poter aver accesso a così tante informazioni!
A parte gli allenamenti ho trovato video e perfino BLOG di terze persone che raccontano le imprese e gli aggiornamenti di vari atleti. Cioè, ho scoperto che molti dei miei (ex) compagni di squadra hanno e hanno avuto una vita diversa da quella che mi immaginavo. Ho trovato video di allenamenti svolti sotto la tutela di allenatori BIG o addirittura BLOG gestiti da fan con tanto di foto e articoli, ma non per l'intera squadra.. per i singoli! Quindi so il singolo che cavolo ha fatto il giorno tot perché sto tizio ha pubblicato tutto su di un blog.
Mo mi metto a cercare qualche atleta un po più famoso e vedo cosa viene fuori..

A parte gli allenamenti ho trovato video e perfino BLOG di terze persone che raccontano le imprese e gli aggiornamenti di vari atleti. Cioè, ho scoperto che molti dei miei (ex) compagni di squadra hanno e hanno avuto una vita diversa da quella che mi immaginavo. Ho trovato video di allenamenti svolti sotto la tutela di allenatori BIG o addirittura BLOG gestiti da fan con tanto di foto e articoli, ma non per l'intera squadra.. per i singoli! Quindi so il singolo che cavolo ha fatto il giorno tot perché sto tizio ha pubblicato tutto su di un blog.
Mo mi metto a cercare qualche atleta un po più famoso e vedo cosa viene fuori..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il fatto del giorno!
Va che mi hanno fatto pure un bel regalo! Per qualche motivo la data di consegna è passata dal 4/5 gennaio.. a domani! Ecco cosa farò mentre aspetto il nuovo anno.. 
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il fatto del giorno!
E sono arrivati! Cavolo, quello di Evangelista ha solamente 600 pagine in più di quello di Luc.
Non ho ancora iniziato a leggerli, ma si prestano entrambi molto bene!
Non ho ancora iniziato a leggerli, ma si prestano entrambi molto bene!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il fatto del giorno!
Anche con un rene nuovo e terapia antirigetto, Merrit si allena alla grande
https://www.instagram.com/p/_-XylnsV6r/

https://www.instagram.com/p/_-XylnsV6r/
Re: Il fatto del giorno!
..vabbeh, Luc, famme un programma più da "militare" che "atleta". Tanto tra un paio di anni (se non addirittura mesi) mi chiameranno nell'esercito (non come atletica). Ci mancava solo la "prova di forza" della Corea.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052

