Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

[zazs]

Direi alla grande
Hai tanto tanto margine

[gaeshipag]

Grazie @zazs spero solo in una gara il prima possibile, così ho un punto di partenza tangibile.

[salvassa]

Sfondare il muro dei 40 in un test in allenamento ti ha dato un bel boost

Sembri anche un easy gainer. Cerca di non perderti come il paio di easy gainer che son passati di qui. Mo raccomando perché secondo me puoi toglierti delle belle soddisfazioni

[gaeshipag]

Grazie @salvassa easy gainer mi piace .
Guarda non si può mai sapere nella vita ma la corsa mi piace davvero molto, l'ho già detto, amo anche la corsa lenta, è proprio il gesto atletico apparentemente semplice e naturale che mi scarica da ogni sbatti della quotidianità (faccio il classico lavoro d'ufficio seduto davanti a un pc per 8 ore), correrei anche senza velleità agonistiche, anche se la voglia di gareggiare è molto forte, per questo cerco di stare attento a non esagerare per limitare il rischio di infortuni.
Per le soddisfazioni vedremo, chiaramente saranno sempre relative, mi dispiace solo non aver cominciato prima ma il tempo per divertirmi c'è.

[chippz]

Cerca di non perderti come il paio di easy gainer che son passati di qui.

Di chi parli?

[salvassa]

Cerca di non perderti come il paio di easy gainer che son passati di qui.

Di chi parli?

Ad esempio la mia nemesi (che si incazzava con me ma io volevo solo spronarlo) @correreEcorrere e il buon @Eihan che seguo su YouTube ma è sparito da strava (poi oh magari sta facendo i 10k in 35' glielo auguro)

[gaeshipag]

A proposito sono anch'io su strava, se qualcuno vuole seguirmi e viceversa questo è il link:
https://www.strava.com/athletes/67912448

[Zedemel]

A proposito sono anch'io su strava, se qualcuno vuole seguirmi e viceversa questo è il link:
https://www.strava.com/athletes/67912448

seguo subito

[gaeshipag]

Grazie @Zedemel

[salvassa]

Aggiunto sono Salvatore come si può evincere dal nick