correre a 1500 metri d'altezza

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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da L'Appiedato »

Sì l'albergo esiste è in Slovenia ed era/è utilizzato dal Dott. Ferrari.
Ecco l'articolo di Repubblica
http://www.repubblica.it/sport/2014/12/ ... 103841330/
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loris
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da loris »

Ricordavo bene allora.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da lucaliffo »

ferrari... bbono quello.
a me ste robbe fanno SCHIFO peggio dell'epo... sempre il solito discorso, cercare risultati fuori dalla natura, senza lavorare.
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da L'Appiedato »

Comunque per rientrare in tema,
Non per tutti è facile farsi 3 settimane sul kilimangiaro
Nell'atletica si usano le mascherine di ipossia?
Ho visto che Gallen Rupp che le usava.
Camorani del centro born to run di Canossa, so che vendeva un kit di mascherine con diversi filtri, che "TEORICAMENTE" dovevano simulare varie altitudini. Forse era solo una sorta di allenamento per l'apparato respiratorio
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da loris »

Teoricamente in Italia dovrebbero essere vietate poi come si è visto Schwazer le usava e secondo me non è neanche l'unico.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da chippz »

E per quanto riguarda quelle mascherine (X-Power breathe)? Dicono che migliori i muscoli respiratori, che 5 minuti di quella roba equivalgono a 30 di corsa, ecc.. n'altro specchietto per le allodole?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da L'Appiedato »

Loris, schwazer usava una tenda ipossica, in realtà una maschera attaccata ad una sorta di pompa. Ed è vietata.
Le mascherine che dico io sono legalissime. Perchè sono semplice maschere con un filtro che riduce l'entrata dell'aria
http://www.aegsporting.com/index.php?op ... view&id=69

Quì si vede Gallen Rupp mascherato
http://www.oregonlive.com/trackandfield ... n_rup.html

Queste cose dovrebbero essere legali come l'x power breathe
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da lucaliffo »

ma com'è che io de ste robbe non so niente e invece voi sapete tutto?
ma pensate a correre va!
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Messaggio da spuffy »

Io ho visto le mascherine utilizzate dai giocatori mi sembra della fiorentina nel ritiro estivo! Ma loro intanto ci correvano!
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Re: correre a 1500 metri d'altezza

Messaggio da Mad Mat »

Ho guardato, quella di rupp è poco più che un fazzoletto, infatti dice che l'ha usata nel riscaldamento pre gara per filtrare il polline.

Per le altre...preferisco essere sempre ben lucido ed avere il giusto livello di ossigeno al cervello.
Già così dico un sacco di str.....e, ahahaha