olimpiadi RIO 16
Re: olimpiadi RIO 16
un chilo di raffinatissimo zucchero 
- marekminutski
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Re: olimpiadi RIO 16
Mai na gioia...lucaliffo ha scritto:un chilo di raffinatissimo zucchero

Re: olimpiadi RIO 16
A proposito, durante le gare di ginnastica artistica ho notato gli atleti che bevevano beveroni e barrette in continuazione. Carboidrati?
Re: olimpiadi RIO 16
Phelps è fenomenale. Vinti i 200 misti entra subito dopo in vasca nelle batterie 100delfino e fa il secondo tempo.
però guardatelo camminare: è tantissimo iperpronatore
però guardatelo camminare: è tantissimo iperpronatore
Re: olimpiadi RIO 16
noi qui abbiamo notato voti scandalosamente a favore delle americane e a sfavore di russe, brasiliane e cinesi.Ericradis ha scritto:A proposito, durante le gare di ginnastica artistica ho notato gli atleti che bevevano beveroni e barrette in continuazione. Carboidrati?
- simone03031986
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Re: olimpiadi RIO 16
Benedetti c'è...per un pelo
Porca miseria però, è pure fortino, ma se mettesse su un pò di muscoli al busto potrebbe dargli quella marcia in più che gli farebbe fare il salto di qualità
Porca miseria però, è pure fortino, ma se mettesse su un pò di muscoli al busto potrebbe dargli quella marcia in più che gli farebbe fare il salto di qualità
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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Re: olimpiadi RIO 16
Finora facciamo abbastanza cagare direi.
Poi non capisco perche' in certi sport nemmeno ci proviamo. Il livello del badminton mi pare tale che se mi ci mettevo di impegno mi sa che ai quarti ci arrivavo in carrozza
Poi non capisco perche' in certi sport nemmeno ci proviamo. Il livello del badminton mi pare tale che se mi ci mettevo di impegno mi sa che ai quarti ci arrivavo in carrozza
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: olimpiadi RIO 16
@Simone: La cosa che mi ha colpito, a parte la muscolatura (ma comunque non era l'unico), è il commento:"batteria difficile, tremenda" prima della partenza. Come per dire che se non ce l'avesse fatta "era colpa" degli avversari. E poi hanno fatto 1':49" (quando le altre 1':45", pure Rudisha). Bah, le solite cerca-scuse italiane..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- simone03031986
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Re: olimpiadi RIO 16
Il mettere-avanti-le-mani è una cosa che non mi è mai piaciuta.
Se c'è la regola dei tempi di ripescaggio ci sarà un motivo!
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Re: olimpiadi RIO 16
10mila femminili.....ayana sembra andare in carrozza
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