La Chicherova avrebbe vinto a mani basse . Livello bassissimo nel salto in alto femminile
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olimpiadi RIO 16
Re: olimpiadi RIO 16
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: olimpiadi RIO 16
Anche alcuni grandi toppano. La Ayana fa il terzo km in 2'47" poi salta. Kiprop troppi strappi di ritmo che alla fine paghi, molte spinte e intruppamenti, forse gli conveniva fare gara veloce.
Farah nella storia, certo che se lo fan correre a 13'10". Vedremo cosa deciderà di fare in futuro.
Farah nella storia, certo che se lo fan correre a 13'10". Vedremo cosa deciderà di fare in futuro.
Mutante sovrumano
Re: olimpiadi RIO 16
A me pare che a un certo punto sia andato lui avanti a tirare perche' il ritmo era troppo lento e rischiava calci-caduteZedemel ha scritto: Farah nella storia, certo che se lo fan correre a 13'10".
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: olimpiadi RIO 16
Eh si, addirittura ha potuto mettersi primo e ad un ritmo che piaceva a lui. Gli africani ora pensano alle maratone, ci vorrebbero ritmi a 10 secondi dal wr per insidiarlo.lore75 ha scritto:A me pare che a un certo punto sia andato lui avanti a tirare perche' il ritmo era troppo lento e rischiava calci-caduteZedemel ha scritto: Farah nella storia, certo che se lo fan correre a 13'10".
Mutante sovrumano
Re: olimpiadi RIO 16
etiopi e keniani per sperare di batterlo devono impostare ritmi altissimi. c'hanno pure provato coi primi giri a 62 ma forse i 26° gli hanno troncato le velleità.
da notare anche il signor-nessuno inglese butchart a 13'08... ed è bianchissimo.
in UK continuano a sbucare grandi mezzofondisti come funghi, dare un'occhiata alle loro strategie no eh? macchè, noi siamo superiori a priori.
nell'alto femminile hanno fatto peggio che nell'eptathlon
la caravelli s'è incazzata per l'esclusione dalla staffa... che POI ha fatto record italiano... ma che t'incazzi se nei 400hs fai un RIDICOLO 57.77? quanto vali ora sui 400? 54.5?
nelle staffette veloci TUTTI invadono altre corsie con le braccia, ma solo le brasiliane sono state squalificate
da notare anche il signor-nessuno inglese butchart a 13'08... ed è bianchissimo.
in UK continuano a sbucare grandi mezzofondisti come funghi, dare un'occhiata alle loro strategie no eh? macchè, noi siamo superiori a priori.
nell'alto femminile hanno fatto peggio che nell'eptathlon
la caravelli s'è incazzata per l'esclusione dalla staffa... che POI ha fatto record italiano... ma che t'incazzi se nei 400hs fai un RIDICOLO 57.77? quanto vali ora sui 400? 54.5?
nelle staffette veloci TUTTI invadono altre corsie con le braccia, ma solo le brasiliane sono state squalificate
- simone03031986
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Re: olimpiadi RIO 16
Partita la maratona, non sapevo ci fosse Rupp...sono curioso
Alto femminile: sono contento per la Rupp ma, anche se mi sta antipatica, mi dispiace un pò per la Vlasic che sembra abbia avuto problemi muscolari.
1500 maschili: secondo me Kiprop ha sbagliato tattica...oppure non era in giornata
Farah ha stufato, ma che forte che è ....
Alto femminile: sono contento per la Rupp ma, anche se mi sta antipatica, mi dispiace un pò per la Vlasic che sembra abbia avuto problemi muscolari.
1500 maschili: secondo me Kiprop ha sbagliato tattica...oppure non era in giornata
Farah ha stufato, ma che forte che è ....
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

Re: olimpiadi RIO 16
il passaggio ai 10km della maratona


PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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- simone03031986
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Re: olimpiadi RIO 16
Meucci mi sa che si ferma
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PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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Re: olimpiadi RIO 16
Meucci out. Kipchoge sembra fare jogging 
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
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HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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