prestazioni dei "nostri" elite

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chippz
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz »

Complimenti!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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loris
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris »

A Stanford Giulia Viola ritocca il PB sui 5000m portandolo a 15:38.47.
La Rosa ottimo secondo sui 10000m in 28:24.42
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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loris
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris »

IAAF World Relays di Nassau
terzo posto in batteria in 38.84 per la 4x100 maschile ma niente qualificazione per la finale.
Squalificata invece la 4x400 femminile.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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loris
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris »

L'italiano CHATBI JAMEL settimo assoluto alla maratona di Praga in 2h12'17".
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris »

Il grandissimo Giorgio Calcaterra :inchini: :inchini: vince la tappa italiana della Wings for life con 78,06km arrivando quarto a livello mondiale.

http://www.redbull.com/it/it/stories/13 ... calcaterra
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Mad Mat
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Mad Mat »

Mi associo ai complimenti, per me un mito. Come atleta e come uomo!
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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Ogni tanto qualche buon esempio...
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lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

federica del buono infortunata... da 2 mesi... :cry4:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

lucaliffo ha scritto:federica del buono infortunata... da 2 mesi... :cry4:
Ogni tanto qualche cattivo esempio.....a parte la battuta...come mai?
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loris
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris »

http://www.atleticalive.it/14610/federi ... unio-a-qa/
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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