Ha cambiato ancora??loris ha scritto:Bella gara di Lalli, sempre in progressione, 15'06" ai 5km, 30' ai 10km e 44'43" ai 15km. Non sapevo fosse allenato da Baldini.
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Ho letto che questa era la seconda gara in cui era seguito da Baldini, la prossima sarà la Maratona di New York il primo novembre.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Margherita Magnani argento sui 1500m ai mondiali militari in 4'11"54.
Eseosa Desalu oro nei 200m in 20"64.
http://www.marathonworld.it/magnani-arg ... -2015.html
Eseosa Desalu oro nei 200m in 20"64.
http://www.marathonworld.it/magnani-arg ... -2015.html
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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prestazioni dei "nostri" elite
Meucci vince la mezza di Treviso in 1h03'40", nuovo record della gara. Prima della partenza dicono abbia fatto un allenamento di 10km.
http://www.fidal.it/content/Meucci-a-se ... viso/55248
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http://www.fidal.it/content/Meucci-a-se ... viso/55248
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Altra grande prestazione di Nicole Reina, vince i 10 km nell'Incontro Internazionale Juniores e Under 23 di corsa su strada di Cremona, con il tempo di 34'31" migliorando il personale di oltre un minuto.
La Rosa dodicesimo ad Amsterdam in 2h11'11" a un secondo dalla miglior prestazione stagionale di Meucci e personale limato di 55".
La Rosa dodicesimo ad Amsterdam in 2h11'11" a un secondo dalla miglior prestazione stagionale di Meucci e personale limato di 55".
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
My Love ha colpito ancora! 
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Dario Santoro e Catherine Bertone si sono laureati campioni italiani di maratona a Ravenna.
2h24'25" per Santoro e 2h39'19" per la Santoro...non mi sembrano dei gran tempi...
http://www.fidal.it/content/Santoro-e-B ... enna/55371
2h24'25" per Santoro e 2h39'19" per la Santoro...non mi sembrano dei gran tempi...
http://www.fidal.it/content/Santoro-e-B ... enna/55371
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Pff.. chissenefrega di quella. Parlate della mia "reginetta di ghiaccio"!!
(sì, di ghiaccio.. visto che non mi ha più calcolato..
)
(sì, di ghiaccio.. visto che non mi ha più calcolato..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
- simone03031986
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Chi è la tua reginetta di ghiaccio?
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20


