Risultati elite internazionali
- spiritolibero
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Re: Risultati elite internazionali
Grandissima gara di Warholm. Ho avuto l'impressione che addirittura abbia fatto un cambio di ritmo in aumento nel finale. Non ho i parziali, può essere solo un'impressione, ma comunque è strepitoso! 
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: Risultati elite internazionali
https://newsbeezer.com/norwayeng/gjert- ... satisfied/Lord_Phil ha scritto: ven 14 giu 2019, 9:20 Da quando non fanno piu la serie tv sulla loro vita, gli Ingebritsen non sono piu gli stessi![]()
In questo articolo dice che ci sarà una terza serie e che ha scritto un libro:"The Art of Making a World Champion"
Però non lo riesco a trovare in rete...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Risultati elite internazionali
fa un mare di km a 4´30L'Appiedato ha scritto: ven 14 giu 2019, 8:27 Lewandoski idolo. Mi sa che Lucaliffo postó qualcosa sui suoi allenamenti ma non ricordo piú...c'è da fare una ricerca sul forum
Re: Risultati elite internazionali
Non lo trovo infatti.chippz ha scritto: ven 14 giu 2019, 11:40https://newsbeezer.com/norwayeng/gjert- ... satisfied/Lord_Phil ha scritto: ven 14 giu 2019, 9:20 Da quando non fanno piu la serie tv sulla loro vita, gli Ingebritsen non sono piu gli stessi![]()
In questo articolo dice che ci sarà una terza serie e che ha scritto un libro:"The Art of Making a World Champion"![]()
Però non lo riesco a trovare in rete...![]()
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Risultati elite internazionali
Garona al meeting di Rabat sui 1500 donne: prima Genzebe col miglior tempo dell'anno, seconda Hassan con record nazionale, terza Tsegay con record personale. https://www.youtube.com/watch?v=LKmV4afDso4
Sono andate come fulmini le primi 3, fin da subito gruppo allungato
Sono andate come fulmini le primi 3, fin da subito gruppo allungato
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Risultati elite internazionali
Si hanno fatto quasi tutte pb o sb o record nazionale, incredibile!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Risultati elite internazionali
Lasistkene 2.06
Miller uibo WR nei 300m 34"41. Chissà se rivedremo un sub 48 dopo l'epoca delle donne-uomo.
Miller uibo WR nei 300m 34"41. Chissà se rivedremo un sub 48 dopo l'epoca delle donne-uomo.
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
finalmente!
-
NicolaRossi1
- Seniores

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- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Risultati elite internazionali
Bravo Re, speriamo che il tempo venga ripetuto al di fuori di quella pista!
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 


