2020 US Olympic Marathon Trials

L'allenamento per i 42km
lucaliffo
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 17189
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da lucaliffo » lun 24 feb 2020, 22:41

allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

Avatar utente
marekminutski
Seniores
Seniores
Messaggi: 2120
Iscritto il: lun 1 feb 2016, 22:51

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da marekminutski » mar 25 feb 2020, 8:06

Credo che molte delle sue chances dipendano da come verrà condotta la gara. Se sarà gara tattica, quindi con un potenziale ultimo 10mila molto tirato, penso sia tagliato fuori visto che comunque è abbastanza indietro come mezzofondista rispetto ad altri. Ma se sarà presa forte da subito, le probabilità che molti dopo il 20esimo miglio facciano il “botto” si alzano e con le sue doti di fondista potrebbe giocarsela.

IMHO...

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » gio 27 feb 2020, 19:53

Alcuni giorni fa Walmsley ha fatto 8 x 1 miglio, attorno a 3'04"/km chissà se vuole impostare la maratona a quel ritmo.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Avatar utente
disti
Seniores
Seniores
Messaggi: 3136
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da disti » gio 27 feb 2020, 20:02

Dove si può vedere la gara?
Pb 1000m: 3'12" Allenamento - 23/07/2019
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s 8°Maratonina Blu Jonio - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s TCS Amsterdam Marathon 2019 - 20/10/2019
Pb 10km: 37m32s Acireale - 16/02/2020
https://www.strava.com/athletes/dario84

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » gio 27 feb 2020, 20:28

disti ha scritto:
gio 27 feb 2020, 20:02
Dove si può vedere la gara?
non saprei se c'è qualche canale streaming
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » ven 28 feb 2020, 16:33

Sentivo Seth Demoor che il percorso è molto ondulato, quasi 1400 piedi D+. Potrebbe essere un fattore.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » ven 28 feb 2020, 23:10

disti ha scritto:
gio 27 feb 2020, 20:02
Dove si può vedere la gara?
https://www.letsrun.com/news/2020/02/te ... on-trials/
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » sab 29 feb 2020, 15:09

A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10497
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da Zedemel » sab 29 feb 2020, 18:24

A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

NicolaRossi1
Juniores
Juniores
Messaggi: 711
Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17

Re: 2020 US Olympic Marathon Trials

Messaggio da NicolaRossi1 » sab 29 feb 2020, 18:28

Gara ventosa e tutta su e giù. Si sta bene "a ruota"
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:

Rispondi