Pranzo.
In questi giorni ho le giornate piene, il lavoro, la creazione del forum, le agenzie immobiliari per vedere se trovo casa, gli allenamenti...non il tempo per niente.
Cosa state facendo?
Cosa state facendo?
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: Cosa state facendo?
Chissà se Lucaliffo è sopravvissuto alle "15 lattine di birre" di ieri sera...
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Cosa state facendo?
io non volevo scrivere per non infierire... però visto che chiami, lucaliffo risponde.
18 lattine, ben distribuite da mezzogiorno alle 24... + una coca finale per uccidere l'alcool.
giornata splendida, prima spiaggia e poi carnevale.
nel carnevale 15' insieme alla lady e 4h30' solo o con amici, qua in brasile abbiamo coppie "sciolte"
la festa più grande del mondo: 2 milioni di persone per strada per una settimana:
18 lattine, ben distribuite da mezzogiorno alle 24... + una coca finale per uccidere l'alcool.
giornata splendida, prima spiaggia e poi carnevale.
nel carnevale 15' insieme alla lady e 4h30' solo o con amici, qua in brasile abbiamo coppie "sciolte"
la festa più grande del mondo: 2 milioni di persone per strada per una settimana:
Re: Cosa state facendo?
Eh, eh le agenzie x cercare casa...come ti capisco, fortunatamente ho già dato un paio di anni fa...
X il resto lavoro, mi alleno e faccio le mie serate di degustazione...
X il resto lavoro, mi alleno e faccio le mie serate di degustazione...
Ultima modifica di NapoliRun il ven 13 feb 2015, 15:37, modificato 1 volta in totale.
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PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
Re: Cosa state facendo?
ora mi sto depurando l'anima dalle musicacce carnevalesche con gli andromeda (metal-progressive possente e fallico).
Re: Cosa state facendo?
@Luc: Cos'è il carnevale? Qui nel mio paese è una festa in cui vanno in giro con le schiume da barba a imbiancare i muri o le altre persone. I bimbi invece si vestono da spider-man o qualche super-eroe e usano i coriandoli. In due giorni il paese diventa uno "schifo".
Anche lì viene vissuto così? Spero di no.. altrimenti il paese va in malora con così tante persone..
Anche lì viene vissuto così? Spero di no.. altrimenti il paese va in malora con così tante persone..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Cosa state facendo?
il carnevale qua è l'opposto che in italia.
niente bambini mascherati. niente schiume.
40 gruppi musicali al giorno che suonano sopra dei tir, tutti a ballare, a bere, a rimorchiare... i bambini a casa!
poi vabbè... il paese è già in malora di suo da sempre, quindi keccefreka?
niente bambini mascherati. niente schiume.
40 gruppi musicali al giorno che suonano sopra dei tir, tutti a ballare, a bere, a rimorchiare... i bambini a casa!
poi vabbè... il paese è già in malora di suo da sempre, quindi keccefreka?
Re: Cosa state facendo?
Ecco, così deve essere bellissimo il "carnevale"!!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Cosa state facendo?
18 lattine da 33 distribuite in 12 h, circa 6 litri di birra, io sarei stato attaccato al cesso per almeno 24 h
Questo settimana sto facendo il bravo, non ho bevuto vino o birra, ma domenica a pranzo mi sfondo
Questo settimana sto facendo il bravo, non ho bevuto vino o birra, ma domenica a pranzo mi sfondo
Re: Cosa state facendo?
mah... se nel frattempo balli e mangi in continuazione i liquidi li utilizzi... poi c'è un caldo bbbestia, si suda! sole allo zenit!