Quale scarpa da running?

Discussioni sulle scarpe da running
Ericradis
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da Ericradis »

Oggi ho usato le Vomero 14 comprate in settimana (costavano 69 euri, buon prezzo). Belle esteticamente, blu, piuttosto leggere. Non mi hanno entusiasmato perché hanno troppa gomma posteriormente dove mi serve poco e meno anteriormente dove mi piace la scarpa morbida. Di positivo é che sono stabili, piú delle Pegasus e mi sembrano adatte anche a correre su sterrato. Non le ricomprerei, preferisco le Adidas.
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L'Appiedato
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato »

@Ericradis mi ritrovo abbastanza con quanto dici. Dote principale: buona stabilità ma hanno dei difetti. In generale rimane una scarpa da lungo ma da correre abbastanza in spinta, nei giorni in cui si hanno le gambe stanche non sono il massimo. Io sono al secondo paio. Con il primo ci feci tanti km e nonostante le avessi sventrate nel calcagno non mi diedero problemi di vesciche mentre le attuali mi stanno dando problemi perchè si è creato un taglio che mi fa crea dei blister nel tallone, ho provato a porvi rimedio con del nastro cerato ma senza troppi risultati
@disti forse per le esigenze che avevi non sarebbero andate male le NewBalance Beacon (Io però mai provate)
Per i lenti e i lunghi sto continuando ad usare prevalentemente le solar glide (alternandole di tanto in tanto con le Vomero)...se vanno avanti così mi dureranno ancora un bel pezzo perchè sembrano resistenti sotto tutti i punti di vista
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

Provate le saucony ride iso e purtroppo non mi piacciono, le trovo troppo dure e poi il tallone fa più male del solito(ho una piccola tendinite ma di solito non è molto fastidiosa e la sento solo ad inizio allenamento o quando sto per molto tempo fermo tipo la mattina appena mi alzo). Con le Clifton questo fastidio lo sento molto meno anche se hanno drop minore (5mm contro 8mm delle saucony).
Lo stesso tipo di infiammazione l'ho avuta sull'altro tallone e dopo molti mesi è sparita da sola senza fare niente di particolare quindi non mi preoccupo :D . @NicolaRossi1 faccio bene a non preoccuparmi troppo? Penso sia una di quelle cose che ci si deve portare dietro
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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L'Appiedato
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato »

Sí, da quel che mi risulta attualmente le Saucony non brillano per morbidezza ma penso che da questo punto do vista meglio delle Clifton non ci sia moltissima roba
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spiritolibero
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da spiritolibero »

A proposito di Adidas, ho un buono secco del 30% su qualsiasi articolo dello store online ufficiale. Cosa mi consigliate di prendere?
Attualmente uso solo Nike Pegasus.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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salvassa
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da salvassa »

Spirito proverei una SL (foto 1). Le ha prese un amico, ci farà i lavori che prima faceva con kinvara o turbo (meglio le turbo ma non le trova più a prezzi umani, se non la gay pride edition che metto qui in foto 2 Immagine)

ImmagineImmagine
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Lord_Phil
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da Lord_Phil »

Per i lavori io mi trovo bene con le Adios 4 (ora sono uscite le 5).
Altre scarpe adidas non so perche prendo sempre nike
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

L'Appiedato ha scritto: mer 17 giu 2020, 21:34 Sí, da quel che mi risulta attualmente le Saucony non brillano per morbidezza ma penso che da questo punto do vista meglio delle Clifton non ci sia moltissima roba
Prima usavo delle A4 saucony e non ricordavo fossero così dure, comunque proverò a portarle lo stesso ad almeno 600km, spero che migliorino correndoci un po' di km. Le skechers goRun qualcuno le conosce?
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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salvassa
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da salvassa »

skechers = @spuffy

chiedi a lui che le usa parecchio :-D

ci han fatto anche un po' di recensioni sul canale, non ricordo se anche le gorun
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
NicolaRossi1
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da NicolaRossi1 »

@disti
Mmm, non so. Se hai un dolo più "Inserzionale", per intenderci più vicino al tallone, gli esercizi sono meno efficaci, mentre se hai una tendinopatia della porzione media (qualche centimetro sopra al tallone) gli esercizi eccentrici sono efficaci nel 65-70% dei casi.

In generale correre con una scarpa con cui non ti trovi non è il massimo, infatti sembra che il miglior modo per evitare di infortunarsi sia scegliere le scarpe in base alla comodità.

Inoltre, mi pare che tu sia piuttosto leggero, quindi sarebbe meglio evitare calzate piuttosto rigide.

L'indicazione della comodità prendila con le pinze perchè ci sono ancora pochi studi a riguardo. Se vuoi chiarimenti mandami un messaggio privato ;)
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft: