lucaliffo ha scritto: gio 16 lug 2020, 0:01
era nell´aria un tempo del genere, nel 2019 era 16° in italia. sub 14 scesero solo in 6.
pb anche per edorm 14´56.
Io mi sono ritirato. Ho già scritto all'organizzazione perché non è mio quel tempo.
Ero andato lì per fare un tempo tra 14.30 e 14.40. Al 4000 passaggio in 11.58 mi è sembrato più dignitoso uscire.
Ho già anche discusso col mio allenatore che non gareggerò più fino a quando non sarò nuovamente in una condizione decente. Mi manca la base aerobica ed è inutile fare lavori tirati senza quella base. Adesso mi prendo un momento di relax per una settimana e poi riattacco con una preparazione di chilometri, medi e ripetute lunghe.
Andrea ha fatto una bellissima prestazione. Considerate che ha fatto gli ultimi 2800 metri praticamente da solo perché il gruppo con cui era stava rallentando.
