Premio coscione e polpaccione del forum

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
chippz
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da chippz »

abcdef ha scritto: ven 31 lug 2020, 18:10 Sbagliato riuscite a spostarlo?
Fatto
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Zedemel
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da Zedemel »

L'Appiedato ha scritto: ven 31 lug 2020, 16:47 Sta a vedere che salta fuori che sono quello con le gambe più piccole
probabilmente sarete tu e Spuffy….. sarà un caso :D
Mutante sovrumano
pizzirilloo
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da pizzirilloo »

Misura ad altezza metà coscia: 48cm sia per dx che per sx
Misura ad altezza inguine: 54 sia per dx che per sx.
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
chippz
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da chippz »

Eccomi! Misurato pure io!
In piedi a metà coscia: 52cm sia dx che sx.
In piedi altezza inguine: 54cm sia dx che sx.

Peso 59,5/60 kg, altezza 172cm
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Zedemel
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da Zedemel »

Aggiornamento:

Zed 50cm 183cm 73kg 54cm misurazione alta
Eric 52cm 183cm 76kg 59cm misurazione alta
Luc 50cm 178cm 66kg 54cm misurazione alta
Appiedato 45cm 171cm 57kg 48cm misurazione alta
Marek 58cm 188cm peso non dichiarato per far rosicare Chippz 61,5cm misurazione alta
Correre 52cm 170cm 63kg
Febax 50,5cm 186cm 65kg
Salvassa 59cm 191cm 86kg stima probabilistica
Spirito 54cm misurazione alta? 173cm 57kg
Disti 52cm misurazione alta? 166cm 55kg
abcdef 59cm misurazione alta? 175cm 64kg
Pizzirillo 48cm 54cm misurazione alta
Chippz 52cm 172cm 60kg 54cm misurazione alta
Mutante sovrumano
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disti
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da disti »

Io misurazione alta
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Febax
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da Febax »

Io misurazione alta 51,5cm
abcdef
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da abcdef »

Pure io alta
2000m 6.20'
5000m 18.40'
mezza 1.32h (allenamento)
pizzirilloo
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da pizzirilloo »

165cm. 62kg (61 fino a prima del caldo )

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spiritolibero
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Re: Premio coscione del forum

Messaggio da spiritolibero »

Alta e in piedi pure io
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide