@salvassa Sono d'accordo. Comunque 4"/km non esiste proprio è un numero sparato a casaccio infatti.
Grande Cheptegei, alla fine era stanchissimo infatti ha corso l'ultimo km "solo" in 2'34" mi aspettavo un 2'30"
Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Risultati elite internazionali
2/2, performance assurde, ma questi record così telefonati perdono appeal.
La Gidey mi sembrava più magra rispetto a Doha 2019.
La Gidey mi sembrava più magra rispetto a Doha 2019.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 

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Re: Risultati elite internazionali
Dai ragazzi ma non esageriamo!Lord_Phil ha scritto: mer 7 ott 2020, 21:53 Anch'io collegato!
Complimenti alle dragonfly ehm volevo dire alla Gidey![]()
Le dragonfly alla fine sono scarpe chiodate abbastanza normali. Che hanno di cosí speciale? Sono scarpe chiodate del 2020.
Semplicemente hanno capito che anche gente che corre a 2:40 oltre una certa distanza preferisce una discreta ammortizzazione.
Io non so se prenderó mai le vapor ma queste me le prenderó.
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Re: Risultati elite internazionali
Io trovo l’aiuto luminoso una cosa che facilita molto, forse troppo, la prestazione.
Re: Risultati elite internazionali
Non le ho mai provate quindi non so, pero da quello che ho letto in giro questa ammortizzazione fa la differenza.
Quando la Muir ha fatto il record indoor si diceva che era proprio per le scarpe. Credo non sia solo ammortizzazione, ma proprio spinta, come le vapor.
Cmq sono varie piccole cose: le luci, l'assenza di avversari, il superare all'interno (ho rivisto le corse dei record di Bekele e Dibaba, e dovevano passare alcuni avversari all'esterno). Ovvio cmq che il grosso della prestazione e' dato dagli atleti e i loro allenamenti
Quando la Muir ha fatto il record indoor si diceva che era proprio per le scarpe. Credo non sia solo ammortizzazione, ma proprio spinta, come le vapor.
Cmq sono varie piccole cose: le luci, l'assenza di avversari, il superare all'interno (ho rivisto le corse dei record di Bekele e Dibaba, e dovevano passare alcuni avversari all'esterno). Ovvio cmq che il grosso della prestazione e' dato dagli atleti e i loro allenamenti
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Risultati elite internazionali
ConcordoEricradis ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:42 Io trovo l’aiuto luminoso una cosa che facilita molto, forse troppo, la prestazione.
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Re: Risultati elite internazionali
Quei 4"/km erano riferiti pero alle vaporfly, non alle dragonfly. E naturalmente piu si va in giu coi tempi, piu il vantaggio al km si riduce. La Dossena probabilmente andava a 3'20 su quelle ripetute? Qui a 2'50salvassa ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:29Chiaro, ma non sono i 4"/km che ha sparato qualcuno. E in maratona dà più questo o gli ultimi ritrovati di integrazione intra etc?disti ha scritto:1"/km ai loro livelli non è poco perché si vince sempre per pochi secondi
Boh perciò secondo me non ha senso parlare di record falsati. È un altro mondo? Sì ma lo era anche quando si è passati dal panino alla porchetta alle malto per dire![]()
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
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Re: Risultati elite internazionali
Sì ma ammesso e non concesso che siano reali i vantaggi delle vapor quelle hanno una suola di 4cm con una piastra in carbonio, queste sono alte 1cm senza alcuna piastra. La stessa schiuma é in teoria presente anche nelle pegasus turbo, anche loro senza piastra, e non è che ti facciano volare.Lord_Phil ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:43 Non le ho mai provate quindi non so, pero da quello che ho letto in giro questa ammortizzazione fa la differenza.
Quando la Muir ha fatto il record indoor si diceva che era proprio per le scarpe. Credo non sia solo ammortizzazione, ma proprio spinta, come le vapor.
Cmq sono varie piccole cose: le luci, l'assenza di avversari, il superare all'interno (ho rivisto le corse dei record di Bekele e Dibaba, e dovevano passare alcuni avversari all'esterno). Ovvio cmq che il grosso della prestazione e' dato dagli atleti e i loro allenamenti
Ci vogliono le gambe.
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Re: Risultati elite internazionali
o dalle piste in fango al tartansalvassa ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:29Chiaro, ma non sono i 4"/km che ha sparato qualcuno. E in maratona dà più questo o gli ultimi ritrovati di integrazione intra etc?disti ha scritto:1"/km ai loro livelli non è poco perché si vince sempre per pochi secondi
Boh perciò secondo me non ha senso parlare di record falsati. È un altro mondo? Sì ma lo era anche quando si è passati dal panino alla porchetta alle malto per dire![]()

Re: Risultati elite internazionali
non é sempre detto, perché ti "costringe" a tenere un passo che magari non coincide con la tua situazione fisiologica in ogni momento della gara. infatti bekele mi pare che sprintó di piú l´ultimo km.L'Appiedato ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:44ConcordoEricradis ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:42 Io trovo l’aiuto luminoso una cosa che facilita molto, forse troppo, la prestazione.