Ste scarpe le hanno tutti i pro, ma a 26'11" ci va solo lui.
Cioè crippa per dire va 6"/km più piano, mica poco.
Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
Sono gli atleti a chiedere un certo ritmo. I commentatori dicevano che alla Gidey non piace sprintare nel finale, quindi voleva un passo regolare 69-68-67 a giro. E Cheotegei 63 a giro. Non avendo avversari con cui sfidarsi e da xontrollare, possono concentrarsi solo sul ritmo.lucaliffo ha scritto: mer 7 ott 2020, 23:08non é sempre detto, perché ti "costringe" a tenere un passo che magari non coincide con la tua situazione fisiologica in ogni momento della gara. infatti bekele mi pare che sprintó di piú l´ultimo km.L'Appiedato ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:44ConcordoEricradis ha scritto: mer 7 ott 2020, 22:42 Io trovo l’aiuto luminoso una cosa che facilita molto, forse troppo, la prestazione.
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Risultati elite internazionali
@appiedato ammesso e non concesso? Siamo ancora alla fase di negazione che non diano in vantaggio? La nike allora ha fallito enormemente
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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Re: Risultati elite internazionali
io penso che meno un atleta riesce a sprintare nel finale piú é andato forte prima. E anche nello sprint é piú facile ottenere un buon risultato con il riferimento luminoso che sprintando da solo.Lord_Phil ha scritto: gio 8 ott 2020, 7:10Sono gli atleti a chiedere un certo ritmo. I commentatori dicevano che alla Gidey non piace sprintare nel finale, quindi voleva un passo regolare 69-68-67 a giro. E Cheotegei 63 a giro. Non avendo avversari con cui sfidarsi e da xontrollare, possono concentrarsi solo sul ritmo.lucaliffo ha scritto: mer 7 ott 2020, 23:08non é sempre detto, perché ti "costringe" a tenere un passo che magari non coincide con la tua situazione fisiologica in ogni momento della gara. infatti bekele mi pare che sprintó di piú l´ultimo km.
Re: Risultati elite internazionali
Air zoom victory: piastra in carbonio, schiuma zoomX, cuscinetto zoom air: https://www.runningwarehouse.com/Nike_A ... VUS03.html
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Risultati elite internazionali
Ma lui ha usato le victory o le Dragonfly che hanno la piastra in pebax?
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Risultati elite internazionali
il video che avevo postato era evidente. quella schiuma ti ritorna gran parte dell'energia che gli dai. Io la vedo all'opposto, quelle scarpe non ti fanno andare più forte, sono le altre che fanno andare più piano.
PS: escluso fattore altezza da terra.

PS: escluso fattore altezza da terra.
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
https://www.theguardian.com/sport/2020/ ... ial-spikessalvassa ha scritto: gio 8 ott 2020, 8:27 Ma lui ha usato le victory o le Dragonfly che hanno la piastra in pebax?
pare dragonfly
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
Così sapevo anch'ioZedemel ha scritto:https://www.theguardian.com/sport/2020/ ... ial-spikessalvassa ha scritto: gio 8 ott 2020, 8:27 Ma lui ha usato le victory o le Dragonfly che hanno la piastra in pebax?
pare dragonfly
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Risultati elite internazionali
Meglio la piastra in pebax o in carbonio?
Cmq rispondevo ad appiedato che diceva che non hanno nessuna piastra
Cmq rispondevo ad appiedato che diceva che non hanno nessuna piastra
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07