Ottimo, allora a me dureranno in eternozazs ha scritto: sab 7 nov 2020, 13:07 Questo invecchiamento è accelerato da temperatura e raggi solari (raggi uv in particolare). Quindi per “conservarle” meglio sicuramente non vanno messe al sole e in posti caldi.
Vale la raccomandazione “tenere in luogo fresco e asciutto al riparo dai raggi solari”
Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Quale scarpa da running?
Hai più paia di scarpe di una tipica donna.salvassa ha scritto:Quello lo faccio già... Ne ruoto 6 più 1 da gara... Riflettevo a quante averne in panchina a 0km. Già ne ho altre 2



Inviato dal mio EML-L29 utilizzando Tapatalk
42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
Re: Quale scarpa da running?
Me lo dice sempre anche mia mogliesabba ha scritto:Hai più paia di scarpe di una tipica donna.salvassa ha scritto:Quello lo faccio già... Ne ruoto 6 più 1 da gara... Riflettevo a quante averne in panchina a 0km. Già ne ho altre 2
Inviato dal mio EML-L29 utilizzando Tapatalk



PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6480
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Quale scarpa da running?
@disti Ho visto anche quelle che hai preso tu, le Saucony Endorphin speed, molto molto belledisti ha scritto:Io sui 100€ purtroppo le hoka non riesco a trovarle a meno di 100€. Comunque ci vuole culo anche in questo, un mio amico ha trovato le ZFF a 54€ in un outlet vicino Enna. Io penso avrei fatto la scorta.Lord_Phil ha scritto:La mia spesa media per le scarpe da corsa è sugli 80 euroE non prendo ciofeche, semplicemente aspetto le offerte e gli sconti

Peró la piastra è in nylon come le prime zoom fly, vero?
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Quale scarpa da running?
Sì nylon... Ora per avere il carbonio tocca prendere modelli pensati per la gara con relativi costi esagerati...
Lascio il mio commento a questa simpatica nonnina sulla scelta delle case di scarpe
https://youtu.be/7SADXxjCB_w
Lascio il mio commento a questa simpatica nonnina sulla scelta delle case di scarpe
https://youtu.be/7SADXxjCB_w
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Quale scarpa da running?
Si è nylon. Secondo me sono meno reattive quando si spinge(intendo per ritmi maggiori di 3'40"/km) rispetto alle ZFF, la piastra in carbonio è più dura e non si piega come il nylon. Io le vorrei usare per i lunghi, i medi e in maratona.
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Quale scarpa da running?
Chiedo qui, riguarda (un po') le scarpe:
Mi interessava/incuriosiva sapere come si rifornisce di scarpe da corsa un negozio, sia online che fisico: direttamente dalla casa madre (nike, adidas ecc) o tramite fornitori all'ingrosso?
Ma come trovare quest'ultimi, senza farsi fregare da merce scadente cinese?
Chiedo perche vorrei informarmi pian piano su come funziona, mi piacerebbe aprire un sito online per la mia zona (qui in Estonia negozi che vendono scarpe da corsa son pochi e cari). Grazie!
Mi interessava/incuriosiva sapere come si rifornisce di scarpe da corsa un negozio, sia online che fisico: direttamente dalla casa madre (nike, adidas ecc) o tramite fornitori all'ingrosso?
Ma come trovare quest'ultimi, senza farsi fregare da merce scadente cinese?
Chiedo perche vorrei informarmi pian piano su come funziona, mi piacerebbe aprire un sito online per la mia zona (qui in Estonia negozi che vendono scarpe da corsa son pochi e cari). Grazie!
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Quale scarpa da running?
Ci sono i fornitori di zona..in Base al tui giro di vendite ti fanno scarpe con vincoli su numero e modelli....se sei un negozio "storico" con un bel giro riesci ad non avere vincoli per cui ti fornisco ciò che ti serve.se sei plurimarche soprattutto all'inizio ti mettono grossi vincoliLord_Phil ha scritto: dom 8 nov 2020, 13:52 Chiedo qui, riguarda (un po') le scarpe:
Mi interessava/incuriosiva sapere come si rifornisce di scarpe da corsa un negozio, sia online che fisico: direttamente dalla casa madre (nike, adidas ecc) o tramite fornitori all'ingrosso?
Ma come trovare quest'ultimi, senza farsi fregare da merce scadente cinese?
Chiedo perche vorrei informarmi pian piano su come funziona, mi piacerebbe aprire un sito online per la mia zona (qui in Estonia negozi che vendono scarpe da corsa son pochi e cari). Grazie!
Re: Quale scarpa da running?
Qualcuno è interessato a un paio di Vaporfly Next% numero 44 NUOVE?
Colorazione valerian blue
Colorazione valerian blue
Re: Quale scarpa da running?
@maarco72 grazie per la risposta. Questi vincoli non mi piacciono. L'idea e' proprio di non essere dipendente da qualcuno, come nei classici lavori in ufficio.
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07