Quale scarpa da running?

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zazs
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da zazs »

@sb16 premesso che le scarpe le scelgono i piedi e quindi la stessa scarpa a persone diverse puo dare sensazioni e feedback diversi, terrei in conto diverse cose
Peso dell’atleta
Km settimanali
Fondo su cui si corre
Le boston sono scarpe per la maratona, quindi per correrci dentro 42km di seguito
Sono sicuramente sufficientemente protettive se hai un peso sotto i 70kg e non fai oltre 80km a settimana. Ancor di piu se corri solo in pista.
Se corri in strada e i km settimanali diventano over 80/100 forse meglio proteggersi di piu
Ma ripeto per me è un fatto individuale
Ora sto usando solo le adios, sembra una scelta estrema, ma mi trovo benissimo
È da dire che non corro mai piu di 12km di seguito, non supero i 65km settimanali e corro solo in pista
Altra considerazione da tenere in conto è il fatto economico. Scarpe piu protettive ti danno la possibilità di fare piu km (durano di piu) e se corri oltre 100 km a settimana usare una scarpa meno protettiva significa anche cambiarla piu spesso con aggravio di costi
400 53”90
800 2’02”85
sb16

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da sb16 »

Capito il punto, grazie @zazs !
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

Io preferisco usare scarpe protettive per i lenti e infatti uso le clifton 7 nonostante siano consigliati per runner più pesanti di me( peso 55kg in questo periodo)
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
zazs
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da zazs »

Dario quanto sei alto?
Che figata 55kg... io ora sono 72, per 1.76
Con il potenziamento invernale metto su massa
@edorm forse mi puoi aiutare tu, anche io venendo da altri sport ho una base muscolare forse superflua per la corsa, tu come hai fatto a scendere cosi tanto di peso?
400 53”90
800 2’02”85
Ericradis
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da Ericradis »

L'Appiedato ha scritto: lun 7 dic 2020, 9:41
spuffy ha scritto: lun 7 dic 2020, 9:24 Si esatto sono solar glide-pegasus e solar boost-vomero, provate a un test e niente non fan per me..

Inviato dal mio Mi 9T utilizzando Tapatalk
Eppur sembrano identiche. Sei sicuro?
La solar glide per me è stata la miglior a3 mai avuta. De gustibus...
Fossi il signor Adidas licenzierei quelli del marketing perchè non sanno profilare e far capire ai clienti le caratteristiche delle loro scarpe da running.
Non capisco perchè sul loro sito non spieghino le caratteristiche e le differenze tra le scarpe e il target di runner al quale è indirizzata. Usano termini generici che non servono a una cippa.
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

zazs ha scritto: lun 7 dic 2020, 12:56 Dario quanto sei alto?
Che figata 55kg... io ora sono 72, per 1.76
Con il potenziamento invernale metto su massa
@edorm forse mi puoi aiutare tu, anche io venendo da altri sport ho una base muscolare forse superflua per la corsa, tu come hai fatto a scendere cosi tanto di peso?
166cm ma quando metto le Clifton quasi 170cm :joint: .
Forse come ora sono più vicino ai 54kg che ai 55kg, comunque non supero mai i 56kg.
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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salvassa
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da salvassa »

zazs ha scritto: lun 7 dic 2020, 12:56 @edorm forse mi puoi aiutare tu, anche io venendo da altri sport ho una base muscolare forse superflua per la corsa, tu come hai fatto a scendere cosi tanto di peso?
buona domanda, io sto valutando il taglio di un braccio... quello potrebbe aiutare :joint:
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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L'Appiedato
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato »

Ericradis ha scritto: lun 7 dic 2020, 13:03
L'Appiedato ha scritto: lun 7 dic 2020, 9:41
spuffy ha scritto: lun 7 dic 2020, 9:24 Si esatto sono solar glide-pegasus e solar boost-vomero, provate a un test e niente non fan per me..

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Eppur sembrano identiche. Sei sicuro?
La solar glide per me è stata la miglior a3 mai avuta. De gustibus...
Fossi il signor Adidas licenzierei quelli del marketing perchè non sanno profilare e far capire ai clienti le caratteristiche delle loro scarpe da running.
Non capisco perchè sul loro sito non spieghino le caratteristiche e le differenze tra le scarpe e il target di runner al quale è indirizzata. Usano termini generici che non servono a una cippa.
Concordo.
Hanno tanti modelli tutti più o meno uguali che si sovrappongono l'un con l'altro e questo vale sia per le a1 che per le intermedie e le a3.
Dal punto di vista del marketing non penso abbiano fatto un buon lavoro negli ultimi anni e infatti penso che abbiano perso mercato
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
edorm
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da edorm »

zazs ha scritto: lun 7 dic 2020, 12:56 Dario quanto sei alto?
Che figata 55kg... io ora sono 72, per 1.76
Con il potenziamento invernale metto su massa
@edorm forse mi puoi aiutare tu, anche io venendo da altri sport ho una base muscolare forse superflua per la corsa, tu come hai fatto a scendere cosi tanto di peso?
E' quella che definirei la cura "Rondelli".
Fino a quando ero seguito da un altro allenatore il mio peso si era assestato tra i 76 ed i 74 kg, correvo forse 40 km a settimana e preparavo prevalentemente gli 800 e facevo la staffetta 4x400.
Quando mi ha preso Giorgio i km sono lievitati e per forza di cose il fisico si adatta. Ho sempre mangiato bene e sano perciò non c'è stato un cambio di dieta particolare, è stato semplicemente un cambio fisico occorso nel giro di 3/4 anni, dettato dall'elevato numero di km percorsi e dalla specializzazione verso uno sport.
800 m - 1'54"40 [2018]
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
5000 m - 14'05"69 [2021]
10km - 30'04" [2021]
Strava: https://www.strava.com/athletes/10510372
sb16

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da sb16 »

@appiedato come ti stai trovando con le miler react?