Risultati elite internazionali

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Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

chippz ha scritto: lun 8 feb 2021, 20:14 @Zedemel
https://www.instagram.com/p/CK_sBxyJV8t/
Tom Pidcock, 5 km in 13':25"

Era uscito per provare a fare il sub 15' ed invece ha fatto 13':25". Da solo, in allenamento, su strada.
Mah. Mi domando un ciclista World Tour come possa avere anche tempo per preparare il running con tempi da elite..
Probabilmente è fake il tempo..
lui fa ciclocross, quindi un po' di corsa la fa per forza, ma mi sembra comunque un tempo impressionante.
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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Come si dice "posa il fiasco" in inglese? Che gli rispondo
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
maarco72
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da maarco72 »

Sophia Gorriaran (USA) de tan sólo 15 años corre en
2´02"44 los 800 metros indoor. ! 😲
Ninguna sub 18 ha corrido más rápido. Hace una semana hizo 1´27"02 en 600 metros. ( el record de España 1´28"14 de Laura Bueno )
Jóvenes que se aceleran https://t.co/zsY50CUvEj
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Volevo postarlo fatto per bene tempo fa, ma non mi ci sono mai messo per mancanza di voglia 😂
Mike Foppen, atleta olandese da 13.13 sui 5mila e 27.59 sui 10mila, a fine dicembre aveva postato su ig la tabella dei suoi allenamenti.
Posto qui le foto, se qualcuno ha voglia di lavorarci e metterle giù bene


Immagine

Immagine

Immagine

Immagine
.
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Meeting indoor di Lievin con tanti protagonisti in diretta qui https://www.youtube.com/watch?v=3nT2c28c264
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

Se non lo fa nessuno prima trascrivo gli allenamenti io domani mattina che ho una bella e lunga conference noiosa via zoom
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Lord_Phil ha scritto: mar 9 feb 2021, 20:13 Meeting indoor di Lievin con tanti protagonisti in diretta qui https://www.youtube.com/watch?v=3nT2c28c264
giusto ora visto Tsegay WR indoor 3'53" :shock:
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zazs
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da zazs »

Meeting super
Grande anche il 1500 maschile (3’31”8, Inge...)
WR nel 1500 femminile, 3’50 non 3’53
3000 maschile a pochi centesimi dal WR
400 53”90
800 2’02”85
lucaliffo
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

salvassa ha scritto: mar 9 feb 2021, 20:39 Se non lo fa nessuno prima trascrivo gli allenamenti io domani mattina che ho una bella e lunga conference noiosa via zoomImmagine
fallo
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
NicolaRossi1
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

Jacobs 6.54 PB

Certo che la nostra staffetta potrebbe diventare davvero competitiva (top5 a Tokyo).

Tortu, Jacobs, Desalu e spero un Lai da 10.20/30 per la prima frazione.

Al momento davanti vedo Usa/GB/Canada/Jap. Con una bella botta di culo potremo anche medagliare.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft: