Allenamento del giorno

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lucaliffo
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da lucaliffo »

disti ha scritto: mar 4 gen 2022, 12:58 Da me stanno annullando tutte le gare di nuovo Immagine
nel 2021 a febbraio/aprile si gareggiava con 400/700 morti al giorno.
mah...
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salvassa
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da salvassa »

ma infatti non è formalmente vietato organizzare gare... ma se te ne annullano una a 15h dalla partenza con 6000 iscritti anche da fuori, da organizzatore ti caghi un po' sotto a far qualunque qualcosa.

Cioè a sto punto più facile fare o solo gare per elite o corse della salsiccia. Perché organizzare ora gare partecipate c'è il rischio di rimanere con il cerino in mano e anticipare soldi per niente.

Da fine febbraio invece la vedo più facile far qualcosa
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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zazs
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da zazs »

Anche qui stanno annullando tutte le gare su strada
Com cosi tanti positivi è estremamente probabile generare focolai ed inoltre puo capitare che molto disdicano perche positivi o vicini a positivi
È la stessa ragione per cui molti ristoranti hanno annullato le cene del 31/12
400 53”90
800 2’02”85
edorm
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da edorm »

sabba ha scritto: mar 4 gen 2022, 12:00
edorm ha scritto: lun 3 gen 2022, 14:05 Vediamo se non arrivo stanco da queste settimane al cross corto del campaccio giovedì.
Ieri ho fatto un allenamento divertente, non tiratissimo, proprio sul percorso del Campaccio. Dovrei riuscire a vederti, sei nel turno prima del mio se non sbaglio.
Ho visto ora il programma orario. Sì sono alle 14.05 e tu alle 14.40. Se mi vedi in giro prima della gara fammi un fischio! Lo stesso ovviamente vale per me 😁
Ti riconosco perché sarai tutta nera?
800 m - 1'54"40 [2018]
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
5000 m - 14'05"69 [2021]
10km - 30'04" [2021]
Strava: https://www.strava.com/athletes/10510372
NicolaRossi1
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da NicolaRossi1 »

Forse ci sono anche io al Campaccio @edorm @sabba
Ovviamente a vedere ;)
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
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sabba
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da sabba »

edorm ha scritto:
sabba ha scritto: mar 4 gen 2022, 12:00
edorm ha scritto: lun 3 gen 2022, 14:05 Vediamo se non arrivo stanco da queste settimane al cross corto del campaccio giovedì.
Ieri ho fatto un allenamento divertente, non tiratissimo, proprio sul percorso del Campaccio. Dovrei riuscire a vederti, sei nel turno prima del mio se non sbaglio.
Ho visto ora il programma orario. Sì sono alle 14.05 e tu alle 14.40. Se mi vedi in giro prima della gara fammi un fischio! Lo stesso ovviamente vale per me Immagine
Ti riconosco perché sarai tutta nera?
Sì, da bandita. Immagine

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42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da sabba »

NicolaRossi1 ha scritto:Forse ci sono anche io al Campaccio [mention]edorm[/mention] [mention]sabba[/mention]
Ovviamente a vedere ;)
Facciamo un assembramento forumCorsa. Immagine

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spuffy
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da spuffy »

Ci sono anche io!

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
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salvassa
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da salvassa »

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disti
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da disti »

Edo sul podio in tv!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84