Risultati elite internazionali

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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Peccato che non farà i mondiali. Parteciperà invece alla corsa della sagra delle alci, ben più importante
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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chippz
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

Ora deve fare wr nei 1500 outdoor!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Ericradis
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Ericradis »

Jacobs continua a vincere 60m, 6.49. Sembra dimagrito.
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NicolaRossi1
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

Io continuo a mettere l'asterisco i WR fatti con i led.

Jacobs ottimo tempo, seppur molto irrigidito visto il livello dei competitor. Credo possa cedere il mondiale indoor a Coleman, che certamente sarà avanti fino ai 50m, per poi rifarsi sui 100m a casa loro ehehe
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

C'è anche il cinese che nei 60m è un fenomeno
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

Zedemel ha scritto:E Jakob la piazza subito WR 3'30"62. Devastante.
Con i tatuaggini da galeotto tossichello

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Gli orecchini sono la cosa peggiore
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Lord_Phil ha scritto:Gli orecchini sono la cosa peggiore
Concordo! Volevo scriverlo io :D
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

L'Appiedato ha scritto: ven 18 feb 2022, 13:39
Zedemel ha scritto:E Jakob la piazza subito WR 3'30"62. Devastante.
Con i tatuaggini da galeotto tossichello

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e invece é un bravo padre di famigliE con giá 3 figli :o
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »


lucaliffo ha scritto:
e invece é un bravo padre di famigliE con giá 3 figli :o
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