Mi sono perso la gara ma Larissa ha fatto 3 nulli?
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prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Sentito l'intervista?NicolaRossi1 ha scritto: 1500 maschili non ho applaudito visti i rumors.
"A Belgrado voglio correre da campione"
Sembra sia molto sicuro di sè
La Sabbatini si farà anche le fotine ma è una anche di sostanza, mi pare abbia sotto cabbasisi fumanti
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NicolaRossi1
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Re: prestazioni dei
Si, le avevano dato valido, ma alla fine era nullo.L'Appiedato ha scritto: lun 28 feb 2022, 13:39 Mi sono perso la gara ma Larissa ha fatto 3 nulli?
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Ripeto, la scelta tecnica non mi convince, l'allenatore precedente aveva fatto BENISSIMO: progressione continua, tecnica eccellente, pochi infortuni (forse nessuno).
Prendere e stravolgere tutto, non mi pare una genialata considerando anche le pressioni che una come le si ritrova se sbaglia 2/3 gare di fila.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Neka Crippa ha appena scritto un email al servizio clienti dell'azienda dove lavoro 
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Ottime Sabbatini e del buono nel 1500indoor in Spagna (4'10" e 4'12
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Gliel'ha gufata lo speaker all'inizio che parlava di possibile secondo italiano sotto l'ora 
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Sì, mah...Zedemel ha scritto:El Fatahoui 1h01'44".
È anche vero che se Gambino fa 1:03, ci sta che lui faccia quel tempo.
Che poi Giacobazzi si faccia bagnare il naso da un ultra quarantenne amatore meriterebbe una riflessione.
Diciamo che quello che fa Gambino è benaugurante perchè indica che miglioramenti importanti si possono ottenere anche in "tarda età". Lui un 8 anni fa era su per giù al mio livello. Dai che ho ancora speranza!!!
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Re: prestazioni dei
Anche Lollo tempo simileL'Appiedato ha scritto: dom 6 mar 2022, 16:15Sì, mah...Zedemel ha scritto:El Fatahoui 1h01'44".
È anche vero che se Gambino fa 1:03, ci sta che lui faccia quel tempo.
Che poi Giacobazzi si faccia bagnare il naso da un ultra quarantenne amatore meriterebbe una riflessione.
Diciamo che quello che fa Gambino è benaugurante perchè indica che miglioramenti importanti si possono ottenere anche in "tarda età". Lui un 8 anni fa era su per giù al mio livello. Dai che ho ancora speranza!!!
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