Allenamento e alimentazione Spuffy

[Zedemel]

@spuffy
Bel 5*1200 direi considerato il clima poi

[spuffy]

Dici che erano buoni?! Corsi da solo poi!

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[disti]

Dici che erano buoni?! Corsi da solo poi!

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Spettacolare!

[Zedemel]

Dici che erano buoni?! Corsi da solo poi!

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Questo è un maggio che è praticamente luglio.
Corsi da solo intendi senza bici davanti?

[spuffy]

Dici che erano buoni?! Corsi da solo poi!

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Questo è un maggio che è praticamente luglio.
Corsi da solo intendi senza bici davanti?

Si esatto senza bici ne compagni

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[salvassa]

minchia @spuffy ho visto l'ultimo video sul canale di massi... sei in off season stile body builder eh

e io che pensavo di aver svaccato con i 4kg in più rispetto alla maratona ahahahahahah

[spuffy]

minchia [mention]spuffy[/mention] ho visto l'ultimo video sul canale di massi... sei in off season stile body builder eh

e io che pensavo di aver svaccato con i 4kg in più rispetto alla maratona ahahahahahah

Mi vedi grasso?

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[salvassa]

In bulk diciamo... Però se viaggi così lo stesso direi sti cavoli ahahahah

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[Zedemel]

minchia @spuffy ho visto l'ultimo video sul canale di massi... sei in off season stile body builder eh

e io che pensavo di aver svaccato con i 4kg in più rispetto alla maratona ahahahahahah

Mi vedi grasso?

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ma no dai, il giro vita più o meno ce l'hai sempre , ma per il resto sei magro.

[salvassa]

ad occhio 2 o 3kg in più rispetto a quando eri "tirato" (che poi vabbeh tirato tirato per fortuna tua non lo sei mai stato) dimmi se mi sbaglio o licenzia massi per le inquadrature