prestazioni dei "nostri" elite

Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

O sei in gruppi militari...o hai spalle coperte..o niente te tocca lavora'.... purtroppo funziona così qui
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salvassa
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da salvassa »

mah se uno vuole il tempo lo trova anche lavorando...

se io con famiglia e lavoro riesco ad allenarmi tra corsa e pesi 12-14 ore a settimana, penso che possa farlo chiunque.

che abbia SENSO farlo o che si abbia VOGLIA di farlo è un altro paio di maniche ;-)

Evidentemente per Acquaro la risposta a una delle due (o a entrambe) è no
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Lord_Phil
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil »

Ok in generale so com'è la situazione, ma lui era cmq ad un livello dove poteva raggiungere certi obiettivi e guadagni. 25 anni non è cosi vecchio. Com'è andata la separazione nicola e luc?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
NicolaRossi1
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 »

L'Appiedato ha scritto: lun 23 mag 2022, 11:10
Lord_Phil ha scritto: lun 23 mag 2022, 7:18 Ma davvero!? 😱😱 Non ci credo. Perché? Era a ottimi livelli, e giovane
Come perché?
Perché è una attività quasi impossibile da trasformare in lavoro e, posto di aver le adeguate qualità, vai avanti o se hai molta fame o se ti piace veramente tanto perché la barcata di sacrifici che richiede difficilmente sarà ricompensata materialmente o non.
Esatto, in questo caso mancavano entrambe (anche legittimamente), quindi appena si è presentata una via d'uscita non ci è voluto molto.
Anche a Luc credo sia dispiaciuto, ma anche lui conviene che se è uno è contento così non ci si può fare nulla :beer2:

E' ritornato in gara per divertimento questo weekend sui 400. 49,6 a soli 6 decimi dal personale (con almeno 6-8Kg in più e stato di forma tutt'altro che ottimale), il che mi ha fatto tirare un pungno al seggiolino dello stadio perchè rosico molto. Dovrei avere un rapporto con la questione allenatore più sereno :hihihi:
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
Zedemel
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel »

NicolaRossi1 ha scritto: lun 23 mag 2022, 11:48
E' ritornato in gara per divertimento questo weekend sui 400. 49,6 a soli 6 decimi dal personale (con almeno 6-8Kg in più e stato di forma tutt'altro che ottimale)
Per il rapporto fatica/risultato, non si può biasimare.
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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

In pratica ha fatto pb allenandosi meno..
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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

salvassa ha scritto: lun 23 mag 2022, 11:36 mah se uno vuole il tempo lo trova anche lavorando...

se io con famiglia e lavoro riesco ad allenarmi tra corsa e pesi 12-14 ore a settimana, penso che possa farlo chiunque.

che abbia SENSO farlo o che si abbia VOGLIA di farlo è un altro paio di maniche ;-)

Evidentemente per Acquaro la risposta a una delle due (o a entrambe) è no
Quoto
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Lavorando il tempo lo trovi (veci cuneaz,grano,edo ecc) ma sempre limitato non puoi certo pensare di andare ad un Olimpiade...devi appunto essere mosso dalla pura,passione
lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

non l´ho ovviamente conosciuto personalmente ma mi é parso di rilevare una certa mentalitá amatoriale, su certi aspetti.
ad esempio a me fece arrabbiare l´anno scorso la sua decisione, presa a luglio dopo gli assoluti, di mollare e andarsene in vacanza. mentre, siccome la preparazione era stata ritardata dal covid, se avesse continuato sono sicuro che a settembre l´avremmo visto a 1´46.
ora, finché si é in cat.cadetti si puó pure sopportare la vacanza estiva... alla sua etá e al suo livello no.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

maarco72 ha scritto:Lavorando il tempo lo trovi (veci cuneaz,grano,edo ecc) ma sempre limitato non puoi certo pensare di andare ad un Olimpiade...devi appunto essere mosso dalla pura,passione
Ma un 800 centista quanto si può allenare in un giorno, 2 ore considerando la palestra?
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84