Oggi corro

[chippz]

Se lo reputi una rottura di scatole.. perché lo fai?

[lucaliffo]

Se lo reputi una rottura di scatole.. perché lo fai?

2 opzioni a tua scelta:
1) perché so che mi fa bene e se non lo facessi sarebbe peggio. non posso manco camminare molto e non ho molte opzioni per far qualcosa di vagamente aerobico.
2) mi sa che 2/3 dei forummari dobbiamo trasferirci sul 3d "psicologia" e non uscire piú da lí

[Ericradis]

Stamattina presto corsa turistica lungo l’alto Lario da Domaso a Dongo e ritorno di 14km a 5.10 km.

[lucaliffo]

ribellione! dopo tempo immemore sono tornato al parco. sempre col plantare modificato.
4.5km camminata, non veloce ma manco lenta. avrei voluto camminare meno ma é impossibile.
circuito 2x 20 stepup alti, petto, add estensivi, 2´30 sci fondo
10 salite gradoni in 5´.
vediamo stasera/domani cosa ne pensa il calcagno...

ieri sera a cena invece del consueto pane me só magnato er cuscus. er pane é arrivato a 15 reais/kg (3 euri) quasi quanto la carne, mentre la farina di mais costa 3 reais/kg. mi preparo alla decrescita infelice
quanto costa il pane in italia?

[salvassa]

Boh io ho iniziato a farmelo da solo, alla faccia loro

Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk

[Ericradis]

ribellione! dopo tempo immemore sono tornato al parco. sempre col plantare modificato.
4.5km camminata, non veloce ma manco lenta. avrei voluto camminare meno ma é impossibile.
circuito 2x 20 stepup alti, petto, add estensivi, 2´30 sci fondo
10 salite gradoni in 5´.
vediamo stasera/domani cosa ne pensa il calcagno...

ieri sera a cena invece del consueto pane me só magnato er cuscus. er pane é arrivato a 15 reais/kg (3 euri) quasi quanto la carne, mentre la farina di mais costa 3 reais/kg. mi preparo alla decrescita infelice
quanto costa il pane in italia?

Qui costa dai 3,5 euro in su per i pani particolari. Quello integrale che prendo all’esselunga 4,5.

[lucaliffo]

Boh io ho iniziato a farmelo da solo, alla faccia loro

Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk

avevo paura di essere l´unico avaraccio

[lucaliffo]

Boh io ho iniziato a farmelo da solo, alla faccia loro

Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk

ma mi madre oggi m´ha detto che lo paga 2 euri il casareccio al mercato coperto di via del quadraro

[salvassa]

Boh io ho iniziato a farmelo da solo, alla faccia loro

Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk

ma mi madre oggi m´ha detto che lo paga 2 euri il casareccio al mercato coperto di via del quadraro

Ma io me lo faccio da solo perché sono viziato tra farine speciali, semi, lunga lievitazione e altro... Non (solo) per il prezzo. Anche se per quelli "speciali" ti massacrano con anche 6 o 7e al kg

Ne ho fatto anche una a 72h di lievitazione che con il pane è un po' un casino

Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk

[Ericradis]

Oggi altri 12km lenti a 5.00 nell’alto Lario da Domaso a Sorico e ritorno, molto bello.