Do Nascimiento tra 20km salta su una mina e lo ritrovano a Washington
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Risultati elite internazionali
- Darth Elius
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Re: Risultati elite internazionali
Vero, se potessi scegliere come correre sceglierei di correre così, è perfettoZedemel ha scritto:Corre bene.
Si è permesso pure un pit-stop
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Risultati elite internazionali
Sosta cagata, un grande! Spero ce la faccia.disti ha scritto: dom 6 nov 2022, 16:37Vero, se potessi scegliere come correre sceglierei di correre così, è perfettoZedemel ha scritto:Corre bene..
Si è permesso pure un pit-stop
Mutante sovrumano
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Re: Risultati elite internazionali
Sì corsa veramente bellissima.disti ha scritto:Vero, se potessi scegliere come correre sceglierei di correre così, è perfettoZedemel ha scritto:Corre bene..
Si è permesso pure un pit-stop
Però dai...ma come caxxo si fa!
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Re: Risultati elite internazionali
È stramazzato, mai visto una roba così, di solito rallentano molto, mah!
Mutante sovrumano
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Re: Risultati elite internazionali
υβρις...gli dei non la perdonanoZedemel ha scritto:
Sosta cagata, un grande! Spero ce la faccia.
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Re: Risultati elite internazionali
Ahahahah ora può scrivere su fb come un tapascione qualunque, stavo benissimo fino al 32esimo poi le maltodestrine mi sono andate di traverso...Darth Elius ha scritto:υβρις...gli dei non la perdonanoZedemel ha scritto:
Sosta cagata, un grande! Spero ce la faccia.
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Risultati elite internazionali
Kitata secondo, il potere della sacra tallonata pronata è sempre in agguato
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Re: Risultati elite internazionali
Meucci dopo un passaggio alla mezza in 1h04'03" chiude in 2h13'39
A Torino Giuseppe Gerratana 2h13. 5', di miglioramento
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