gare della scuderia lucaliffo

[lucaliffo]

AB (2 sedute/sett, maratona 2 sett fa) mostruoso PB 10km 49´22. perfettamente misurati (gps 10.14) e con tratti di cross.
precedente 53´01 fine settembre.

[lucaliffo]

eccellente 1h15´29 per lorenzo, quasi miracoloso tenendo conto di quanto poco puó correre (senza sfasciarsi gravemente).
sto facendo tripli salti mortali con quadrupli avvitamenti per mettere TUTTO (lungo e lavori) in un´unica seduta del weekend (il resto cl brevi), un´avventura inedita ma molto interessante.

[lorenzo90]

Ufficiale 1h15'28".
Effettivamente siamo quasi in territorio inesplorato, potremmo essere definiti pionieri

In avvicinamento alla gara ragionavo che inevitabilmente l'esito avrebbe fatto pendere l'ago della bilancia dell'annata da un lato o dall'altro, perché ok che mi alleno pochino (soprattutto in termini di qualità) ma incastrare le uscite in questo periodo della mia vita è alquanto arduo, quindi qualche risultato uno se lo aspetta.

La valuto positivamente anche perché in settimana ho avuto sensazioni pessime. In famiglia e intorno a me hanno tutti malanni, quest'anno è un'ecatombe. Io ho strani strascichi di virus gastro ormai da settimane, in gara non sono riuscito a bere nemmeno un bicchier d'acqua causa nausea.

[disti]

Complimenti Lorenzo

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[chippz]

Bravo Lorenzo!

[Aristotele]

Ottimo!

[Lord_Phil]

Ottimo!

[BellaPiero]

Grande Lorenzo, e complimenti anche al Califfo per i salti mortali avvitati

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[lorenzo90]

Grazie a tutti

[NET]

grande Lorenzo, la classe non è acqua!