Tecnica di corsa dei top runners

[lucaliffo]

la fidal è impazzita!!!
sentite magnani:
" Il tempo di Bertone a Rotterdam non è straordinario e a Rio, considerando che sarà una maratona molto veloce per il clima favorevole dato dalle temperature intorno ci 20° della primavera brasiliana, due ore e 30’ varranno sì e no il 30° posto. Ma non sono ottuso..."

ma se a rotterdam hanno fatto sub 2h30 solo in 3!!!
e a rio ad agosto trovi 25° umidissimi, se ti dice male pure 30 (in mattinata)!
ecco le temperature a rio agosto 2015, si va da una minima di 18 a una massima di 34:

[marekminutski]

L'ho già detto e lo ripeto: ci meritiamo di venir sorpassati anche dal Lesotho nel medagliere.

Cacciate Magnani prima che sia troppo tardi.

[Paolo]

Quante scuse assurde che si inventano per non portare alle olimpiadi persone a loro "sgradite"...poi dicono che l'atletica è uno sport onesto dove chi merita non fa panchina...

[Zedemel]

Non sarà stata bella da vedere, ma quanto tirava più su le ginocchia delle altre

[gianmarcocordella]

bah io non vi capisco...

[Zedemel]

?

[Lord_Phil]

Che brutta estetica di corsa le prime 3 nel tunnel! E Paula in particolare inguardabile

[lucaliffo]

marek,
si rimedia sul tubo il video di "the finisher" dove dicono che bisogna sempre allineare spalle-anche-caviglie?

[gianmarcocordella]

Oggi in classe alberto angela ci ha spiegato perché powell va cosi veloce
Pare sia dovuto ai suoi flessori quelli cioé che sollevano la gamba fortissima grazie alla corsa in salita che faceva da ragazzo
Poi un altro punto a suo favore è la partenza tecnicamente perfetta (hanno raffronato con tyson gay)

[marekminutski]

marek,
si rimedia sul tubo il video di "the finisher" dove dicono che bisogna sempre allineare saplle-anche-caviglie?

Prova sul sito di Bike Channel (fino a venerdì sono stra impegnato per esami (uno universitario e uno medico...) poi provo a cercarlo io!)

Altrimenti, se fanno come al solito, finita la stagione (penso tra due settimane) rimandano tutto in replica e te lo filmo io...