Preparare i 1500

[gianmarcocordella]

Non so di preciso
Ricordo 2'04 alto dell allenatore
Devo controllare sulla pagina fidak appena aggiornano

[maarco72]

Non so di preciso
Ricordo 2'04 alto dell allenatore
Devo controllare sulla pagina fidak appena aggiornano

Azzz.li prende bene i tempi..
Ma sei di agropoli???

[spuffy]

Il mio mi da sempre i passaggi più alti!

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[gianmarcocordella]

no agropoli è la società
anzi in realta la società vera mia è di scafati ma si chiama polisportiva astro 2000 benevento-agropoli (da quest'anno che ci siamo uniti, prima era solo benevento)

[gianmarcocordella]

Alla fine mi son qualificato per i nazionali con quasi 5000 punti ma si di poter fare molto meglio
Il 400 buono in 53.44 e il 1500 male in 4'37.72

[chippz]

Bravo GMC!

[lucaliffo]

bene.
dai, era impossibile scendere sub 4'30 alla 10a gara...

[simone03031986]

Bravo gmc bel punteggio

[gianmarcocordella]

Non è vero con uno stimolo davanti si poteva farw meglio
Ultimo giro in 1'11

[lucaliffo]

vaglio'... tutti potrebbero sempre fare meglio