I tuoi racconti sono troppo divertenti.
tendine d'achille... e non solo.
Re: tendine d'achille... e non solo.
I tuoi racconti sono troppo divertenti.
Re: tendine d'achille... e non solo.
A me un mio ex fisiatra che seguiva i miei tendini malati e lavora nel Cagliari Calcio, non un pinco pallino qualsiasi, alcuni anni fa mi aveva detto che le nuove metodologie curative del tendine d'achille, vietavano la pratica dello stretching quando il tendine era malato
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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- simone03031986
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Re: tendine d'achille... e non solo.
ChippZ:fai una cosa alla volta: non cambiare nulla e aspetta di vedere la risonanza...e poi decidi cosa fare
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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Re: tendine d'achille... e non solo.
Si poteva fare un bel viaggio in inverno in un posto tiepido o caldo per svernare(A Sharm El Sheik in Egitto costavano poco i viaggi, adesso è diventato pericoloso), oppure andare a puttaneEricradis ha scritto:Dai Paolo raccontaci che avresti fatto di meglio con i 520 euri.
I tuoi racconti sono troppo divertenti.
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Re: tendine d'achille... e non solo.
...E la seconda opzione avrebbe migliorato il problema. Si sicuro avrebbe ridotto lo stress! 
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- simone03031986
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Ma anche alleggerito il portafoglio. Io sono contro la prostituzione, mi farebbe anche un pò schifo
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Infatti quasi certamente avrei optato per la seconda opzione, anche perchè con 520 euro non si va al caldo, a meno che non si voglia rischiare qualche cosa in Egitto...chippz ha scritto:...E la seconda opzione avrebbe migliorato il problema. Si sicuro avrebbe ridotto lo stress!
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P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Io sono un puttaniere professionista...e me ne vanto!! Quest'anno sono stato 8 volte a puttane con 6 puttane diverse...se non avessi buttato quei 520 euro dalla finestra, magari andavo 13 volte a puttane con 11 puttane diverse....simone03031986 ha scritto:Ma anche alleggerito il portafoglio. Io sono contro la prostituzione, mi farebbe anche un pò schifo
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Re: tendine d'achille... e non solo.
prima metà di settembre con 500 euri tutto compreso ti fai 10 giorni a corfù. pieno di gnocca nordeuropea.Paolo ha scritto:Infatti quasi certamente avrei optato per la seconda opzione, anche perchè con 520 euro non si va al caldo, a meno che non si voglia rischiare qualche cosa in Egitto...chippz ha scritto:...E la seconda opzione avrebbe migliorato il problema. Si sicuro avrebbe ridotto lo stress!
Re: tendine d'achille... e non solo.
Il problema è che non parlo inglese...semmai per quelli come me sarebbe meglio Malta visto che si parla anche italiano e le nord europee non mancano neanche là...comunque a me piacciono di più le carnagioni abbronzate, quelle troppo bianche come le nord europee non mi fanno sangue..certo che se il convento non offre di meglio allora il discorso cambia... Volevo andare a Malta ad ottobre, ma la bronchite non passa mai e adesso sono pure in malattia per questo motivo...anche se guarissi penso che per ottobre, ultimo mese utile per andare in vacanza a Malta e trovare turiste, non sarei pronto, inoltre con il vizio dell'aria condizionata che hanno anche a ottobre(l'hanno detto su gnoccatravels), non mi ispira andarci...forse in inverno andrò a svernare una settimana in un posto economico dove però ci sono anche turiste in cerca di qualcosa, ma non voglio spendere più di 500-600 euro...lucaliffo ha scritto:prima metà di settembre con 500 euri tutto compreso ti fai 10 giorni a corfù. pieno di gnocca nordeuropea.Paolo ha scritto:Infatti quasi certamente avrei optato per la seconda opzione, anche perchè con 520 euro non si va al caldo, a meno che non si voglia rischiare qualche cosa in Egitto...chippz ha scritto:...E la seconda opzione avrebbe migliorato il problema. Si sicuro avrebbe ridotto lo stress!
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P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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