Lo spessore dei miei plantari va dai 4mm sul tallone (in cui però c'è sia materiale rigido che ammortizzante) ai 2mm sull'avampiede (di solo materiale ammortizzante).
Si, vanno al posto della normale soletta che trovi nella scarpa
Quale scarpa da running?
- simone03031986
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Re: Quale scarpa da running?
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Re: Quale scarpa da running?
Quali sono le a3 della nike? Vomero, pegasus...altro?
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- marekminutski
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Re: Quale scarpa da running?
Entrambe. Vomero più "pesanti" (io le uso e mi trovo alla grande), Pegasus direi per gente sotto i 70 kg.
- simone03031986
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Re: Quale scarpa da running?
Secondo Nike sono A3 :
-Air Zoom Elite (secondo me no, le ho provate, col mio peso sono da almeno sotto i 3'50'')
-Air Zoom Pegasus (ho avuto le 29, molto buone per fare un pò tutto)
-Air Zoom Vomero (forse per chi pesa più di 75kg, per fare un pò tutto ma meno reattive delle Pegasus)
-Flyknit Lunar 3 (meglio se si è atleti leggeri, <70kg almeno)
-Lunar Tempo (non conosco, ma curiose)
-Lunar Epic (non conosco, ma curiose)
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Re: Quale scarpa da running?
Scusa Simone, tu dovresti avere le supernova glide con il nuovo battistrada. È come quello vecchio che ha un consumo bassissimo o l'hanno reso più usurabile ( per farle cambiare più spesso) Le mie scarpe hanno circa 200 km e hanno pochissimi segni di usura.simone03031986 ha scritto:Adidas Supernova Glide 8
Percorsi i primi 100km. Grande scarpa.
Feelin subito al massimo. Ottima ammortizzazione che necessita solo di una trentina di km per iniziare a rendere al massimo. Ottima vestibilita. Heel counter che parte un pò più duro per sostenere il calcagno ma che poi si ammorbidisce man mano che si sale lungo il tda. E' pure una scarpa reattiva ma non ho ancora fatto lavori sotto i 3'20'' per poterla valutare al 100%. Comunque dal lungo (5'\km) fino ad un medio con qualche tratto velocino (3'40''\km) si comporta alla grande ed ha anche margine.
Per ultima ma non meno importante...fantastico il battistrada che ha una grande tenuta, anche sul bagnato, di casa Continental.
Ora ci percorro altri 100km e vediamo l'evoluzione. Se positiva ne ordino un altro paio su internet.
Da quando ho i plantari sto correndo solo con queste scarpe e credo andrò avanti così
- simone03031986
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Re: Quale scarpa da running?
Io ho le 8 con circa 170km e non vedo segni d'usura. Però forse è presto...ma è anche vero che di solito noto gia dei segni sulla parte esterna del tallone del piede sx...che per ora non si notano
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Re: Quale scarpa da running?
buone sensazioni per ora con le Nike Pegasus.
Scarpe comode, essenziali, che non creano doloretti di adattamento.
Spero non gli venga in mente di rivederle
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Re: Quale scarpa da running?
Hai preso le 33?
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Re: Quale scarpa da running?
32 in sconto...
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Re: Quale scarpa da running?
Che ne pensate delle mizuno hitogami?
2000m 6.20'
5000m 18.40'
mezza 1.32h (allenamento)
5000m 18.40'
mezza 1.32h (allenamento)