
Tecnica di corsa dei top runners
Re: Tecnica di corsa dei top runners
secondo massi milani biwott non tallona...



Re: Tecnica di corsa dei top runners
Proprio ieri ho parlato con un Big sulla questione "keniani che tallonano". La sua risposta fu:"E' vero. Moltissimi keniani corrono male". Però ha anche aggiunto che se tutti questi keniani che sbagliano migliorassero la tecnica, non tutti otterrebbero dei reali benefici..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Tecnica di corsa dei top runners
Credo che il Big abbia ragione.chippz ha scritto:Proprio ieri ho parlato con un Big sulla questione "keniani che tallonano". La sua risposta fu:"E' vero. Moltissimi keniani corrono male". Però ha anche aggiunto che se tutti questi keniani che sbagliano migliorassero la tecnica, non tutti otterrebbero dei reali benefici..
Re: Tecnica di corsa dei top runners
Come vorrei tallonare come Biwott !!
Re: Tecnica di corsa dei top runners
resta da stabilire quale divinità ha deciso che "corrono male"... 

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Re: Tecnica di corsa dei top runners
Certo che siamo dannati.
Siamo nati per correre ma Dio invidioso di ciò ci fece il tallone.
Siamo nati per correre ma Dio invidioso di ciò ci fece il tallone.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: Tecnica di corsa dei top runners
Non so se siamo nati per correre. Direi che siamo noi ad ostinarci a farlo!L'Appiedato ha scritto:Certo che siamo dannati.
Siamo nati per correre ma Dio invidioso di ciò ci fece il tallone.
Re: Tecnica di corsa dei top runners
forse ci siamo evoluti per correre, ma in circostanze eccezionali (scappare o inseguire).Ericradis ha scritto:Non so se siamo nati per correre. Direi che siamo noi ad ostinarci a farlo!L'Appiedato ha scritto:Certo che siamo dannati.
Siamo nati per correre ma Dio invidioso di ciò ci fece il tallone.
Mutante sovrumano
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Re: Tecnica di corsa dei top runners
MA anche io non credo alla storia del Born to run
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Re: Tecnica di corsa dei top runners
Mutante sovrumano