Chi soffre di più?

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
lucaliffo
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da lucaliffo »

io non mi fido delle spiegazioni di nessuno.
mi ci vorrebbe tempo per studiare bene la questione, che comunque non è importante ai fini del "come allenarsi".
pare che il primo studio sia quello di margaria del 1964...
io mi chiedo:
- se camminando il consumo calorico è legato alla velocità
- se nelle macchine è legato alla velocità
- se nei cavalli è legato alla velocità
- se nella formula del joule è legato alla velocità
perchè cacchio solo nella corsa dell'animale-uomo non è legato alla velocità??? :study:
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lucaliffo
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da lucaliffo »

3. Large birds and mammals have costs of transport that are about the same as those for automobiles and small propeller airplanes.

http://www.sciencedirect.com/science/ar ... 6X70910066
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da correreEcorrere »

luc anche nell'uomo è legata alla velocita', chi fa 29 minuti consuma lo stesso di quello che fa 75, i motori sono diversi il consumo è diverso
se tu fai napoli-roma con una ferrari consumerai di piu' se lo fai con una smart pero' con la ferrari ci impiegherai prima che con la smart
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simone03031986
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da simone03031986 »

Può dipendere da quale miscela energetica si utilizza?

Poi abbiamo visto anche che per certi ritmi cambia la meccanica di corsa (considerando lo stesso atleta) e magari anche il consumo...
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Chi soffre di più?

Messaggio da Zeitgeist »

lucaliffo ha scritto: - se nella formula del joule è legato alla velocità
perchè cacchio solo nella corsa dell'animale-uomo non è legato alla velocità??? :study:
A che formula ti riferisci?

Un joule è il lavoro svolto esercitando la forza di un newton per una distanza di un metro.

È la potenza che riguarda la velocità, in fisica è definita come energia (joule) trasferita nell'unita di tempo.
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da lucaliffo »

correre,
se fai roma-napoli con la stessa macchina, a 50 o a 200km/h, consumi uguale? no. invece nella corsa dicono che consumi uguale.

J = kg x m^2 / s^2

il tempo sta al denominatore, quindi a parità di massa e distanza, abbassando il tempo J aumenta, o no?
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simone03031986
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da simone03031986 »

Si hai ragione, matematicamente....
...ma nella realtà com'è?
Di là, c'avevo combattuto un bel pò su sta cosa, ma sinceramente non so su che fronte orientarmi...
Ho una leggera preferenza verso il pensiero che a parità d'impegno si consuma uguale, indifferentemente dal fatto che uno faccia 30' oppure 60'
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da correreEcorrere »

si pero' se vai a 50km/h ci metti di piu' se vai a 200
la stessa cosa vale per lo stesso atleta sia che corra lentamente in 1 ora che se li corre in 30 minuti, consuma uguale pero' se corre a 3' ci mette meno tempo
le mie sono supposizioni eh derivano dal fatto che per me l'uomo è una macchina perfetta, se poi uno dimagrisce di piu' correndo piu' velocemente secondo me il tutto dipende dal post allenamento, l'organismo ha bisogno di energia lo stesso per riparare i muscoli e le articolazioni (qui servono le proteine)
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da simone03031986 »

Ma io penso a parità di prova (esempio gara 10km), non a parità di minuti
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Re: Chi soffre di più?

Messaggio da lucaliffo »

correreEcorrere ha scritto:si pero' se vai a 50km/h ci metti di piu' se vai a 200
la stessa cosa vale per lo stesso atleta sia che corra lentamente in 1 ora che se li corre in 30 minuti, consuma uguale pero' se corre a 3' ci mette meno tempo
le mie sono supposizioni eh derivano dal fatto che per me l'uomo è una macchina perfetta, se poi uno dimagrisce di piu' correndo piu' velocemente secondo me il tutto dipende dal post allenamento, l'organismo ha bisogno di energia lo stesso per riparare i muscoli e le articolazioni (qui servono le proteine)
se fai un pieno di benzina, ci fai più km a 50 o a 200km/h?
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