Il fatto del giorno!

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lucaliffo
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da lucaliffo »

un gigante raffinato contro i nani occidentali trogloditi.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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L'Appiedato
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da L'Appiedato »

E' morto Franco Togni, campione italiano assoluto di maratona nel 1996

http://running.gazzetta.it/news/30-12-2 ... agna-23171
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
lore75
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da lore75 »

chippz ha scritto:Ho fatto uno dei due esami online (preparatore atletico e sportivo)... e l'ho passato!
Avrò il mio primo, piccolo, quasi insignificante, certificato!!!! :D
Grandissimo!
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
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lore75
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da lore75 »

Ericradis ha scritto:Oggi ho provato un'auto a guida automatica elettrica di un conoscente. Impressionante.
Tra qualche anno viaggiare sarà meno noioso e faticoso ma avremo molti disoccupati in più...
Per me sarebbe una svolta. Avremmo una montagna di tempo in piu'
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Bixio68
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Bixio68 »

Con il mio lavoro sarebbe una goduria. Potrei prendere una laurea nei 65/70.000 km all'anno che faccio.
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simone03031986
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da simone03031986 »

Eh si, 70000km alla media di 75km/h sono la bellezza di 39 giorni
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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chippz
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da chippz »

lore75 ha scritto:
chippz ha scritto:Ho fatto uno dei due esami online (preparatore atletico e sportivo)... e l'ho passato!
Avrò il mio primo, piccolo, quasi insignificante, certificato!!!! :D
Grandissimo!
Grazie! :prof:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Ericradis
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Ericradis »

Pare che Eaton si sia ritirato dall'atletica.
Zedemel
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Zedemel »

Ericradis ha scritto:Pare che Eaton si sia ritirato dall'atletica.
impressionanti le sue prestazioni nella corsa :king:
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Lord_Phil
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Lord_Phil »

E anche la moglie
28 anni entrambi
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07