Lord_Phil ha scritto: lun 16 apr 2018, 22:22
Mi pare di essere l’unico che si è perso la saga di Kawauchi Chi essere?
Un tizio particolare, credo 77 maratone sotto le 2h20', vince una major 5 gradi pioggia venti a 40km/h contro, battendo Kirui che è andato in crisi a 4km dalla fine.
Ah, professione impiegato, niente bigiornalieri.
Mitoooo!
Ma è il classico giapponese dei fumetti. Quello che non è forte in niente, non é favorito, ma con la determinazione resiste a tutto e supera tutti!
Allora esistono!
Nel frattempo il nostro Giuliano Meraviglioso ci aggiorna sui suoi ultimi lavori:
Non vedo l'ora di potermi esprimere in pista quest'estate, ho imparato molto l'anno scorso, e credetemi, ho molta fame per questa nuova stagione!
Seduta del giorno (prima volta sulla pista in tartan a Iten):
8 X400mm / R. 1 ' (senza chiodate) + 8 X400mm / R. 1 ' (con chiodate + 5 x200m / R. 45 " + 2 x300m / R. 5 '
63"5/63"4/62"1/62"8/62"9/62"9/62"1/61"8
60"8/59"6/60"8/61"1/60"6/61"6/60"8/60"6
28"83/27"7/28"1/27"7/27"8
40"2/39"9
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
spiritolibero ha scritto: gio 19 apr 2018, 11:39
Nel frattempo il nostro Giuliano Meraviglioso ci aggiorna sui suoi ultimi lavori:
Non vedo l'ora di potermi esprimere in pista quest'estate, ho imparato molto l'anno scorso, e credetemi, ho molta fame per questa nuova stagione!
Seduta del giorno (prima volta sulla pista in tartan a Iten):
8 X400mm / R. 1 ' (senza chiodate) + 8 X400mm / R. 1 ' (con chiodate + 5 x200m / R. 45 " + 2 x300m / R. 5 '
63"5/63"4/62"1/62"8/62"9/62"9/62"1/61"8
60"8/59"6/60"8/61"1/60"6/61"6/60"8/60"6
28"83/27"7/28"1/27"7/27"8
40"2/39"9
continua a fare ripetute:
- tante
- brevi
- velocine ma non troppo