Risultati elite internazionali

Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
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bruttoalleccesso
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da bruttoalleccesso »

https://www.iaaf.org/news/news/copenhag ... 18-entries Assurdo IL parco atleti Che Hanno allestito!
Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

bruttoalleccesso ha scritto: lun 3 set 2018, 10:03 https://www.iaaf.org/news/news/copenhag ... 18-entries Assurdo IL parco atleti Che Hanno allestito!
gara interstellare, c'è il solito rischio però dei troppi galli nel pollaio. Secondo me Kiptanui potrebbe sbriciolare il record, l'ho visto a Berlino era veramente impressionante.
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loris
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da loris »

bruttoalleccesso ha scritto:Ho visto il video.Purtroppo non sono riportati tutti i parziali dei 15 mille.
Credo che abbiano fatto un lavoro a scalare da 2'55'' in giù con molte ripetute sui 2'50''-248''.
E fra 2'48'' e 2'43'' ne passa di differenza. Non voglio sindacare nulla, ma 5'' sono una eternità a quei ritmi:-)
Dovrebbero essere questi tempi dei mille di Kipchoge.Immagine

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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Classifica finale dei 5000:

1. Molla
2. Un
3. Rutto

:joint:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

https://youtu.be/WK9aXNXvYp4
26'46" Rhonex Kipruto, frequenze a dir poco impressionanti!

Intanto Farah vince per la quinta volta la Great North Run.
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Febax
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Febax »

Special blocks di wanders per mezza
https://www.instagram.com/p/BnruU6aFgFP ... 1vsp9r4qbq
lucaliffo
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

Febax ha scritto: ven 14 set 2018, 11:07 Special blocks di wanders per mezza
https://www.instagram.com/p/BnruU6aFgFP ... 1vsp9r4qbq
wanders ha la chippzite :felice:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

ma in quella foto sbaglio o c'è un'impressionante numero di tallonatori e in overstride? eheheheheh
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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AdeleSkywalker
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da AdeleSkywalker »

@salvassa ma era su questo forum che si era parlato dei fattori che possono influenzare un cambiamento di meccanica di corsa?
Magari stanno accusando più la stanchezza quelli in ovestride
MayTheForceBeWithYou
https://www.strava.com/athletes/11194466 <— il disagio di cui il mondo aveva il bisogno (=io che cerco di fare più discese che salite 🤓)
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

@AdeleSkywalker oddio non saprei... nella prima foto quello che è davanti tallona e è in overstride... poi non sappiamo se è una foto in fase di recupero o di spinta (questi nel recupero vanno come vado io su una ripetuta breve per cui non sono in grado di capire da una foto la velocità a cui vanno)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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