Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
Infatti, le Kinvara mi sembrano scarpe A2, quindi non votate all'ammortizzazione e drop 4.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- AdeleSkywalker
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Re: Quale scarpa da running?
Per me sono le uniche scarpe che possono andare. Con il mio peso e il mip numero di piede, o prendo delle A2 oppure mi becco un mattone da 300 e passa grammi
MayTheForceBeWithYou
https://www.strava.com/athletes/11194466 <— il disagio di cui il mondo aveva il bisogno (=io che cerco di fare più discese che salite
)
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- L'Appiedato
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Re: Quale scarpa da running?
Se tu ti trovi bene io non sono nessuno per dirti che non vanno bene per te.
Tieni comunque presente che esistono anche delle A3 leggere. Per dire, praticamente tutte le A3 nike ad eccezione delle Vomero sono scarpe ammortizzate e relativamente leggere, ad esempio le pegasus (saranno 250gr) che io utilizzo anche per qualche lavoro.
Tieni comunque presente che esistono anche delle A3 leggere. Per dire, praticamente tutte le A3 nike ad eccezione delle Vomero sono scarpe ammortizzate e relativamente leggere, ad esempio le pegasus (saranno 250gr) che io utilizzo anche per qualche lavoro.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Quale scarpa da running?
Appiedato rispetto alle kinvara du un tempo sono cambiate molto. Sono molto ammortizzate e le 10 ancora di più. Pensa che le uso io per lavori e gare (addirittura mezze) con i miei tempi lenti e i miei kg.L'Appiedato ha scritto:Ma no Adele o almeno non credo.
Io le ho avute alcuni anni fa (certo nel frattempo sono uscite nuove versioni) ma erano scarpe leggerine, ben ammortizzate ma assolutamente non strutturate con drop 4mm. Alcuni le usano anche come scarpa da gara (Io stesso le usavo a quello scopo) nonostante non siano molto reattive peró il feeling era ottimo. Insomma sono scarpe che strizzano un po' l'occhio al natural running, belle flessibili ma non molto protettive (Non sono scarpe con cui macinare km per intendrci)
Amici più veloci e leggeri la usano per la maratona e per i lavori e le gare brevi usano altro (Nike o per restare in Saucony cose come la fastwich etc)
Davvero rispetto alle kinvara di qualche anno fa sono un'altra scarpa
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Quale scarpa da running?
Ok mi fido anche perché avevo letto qualcosa a ruguardo solo non pensavo in un cambiamento cosí netto.
Come non detto.
Come non detto.
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Re: Quale scarpa da running?
Le specifiche tecniche tra kinvara e clifton le mettono su due piani differenti
Re: Quale scarpa da running?
Sicuramente con le Clifton una gara non la farei
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Re: Quale scarpa da running?
Con la clifton l'anno scorso feci la mezza di busto Arsizio in 1.27.20
Re: Quale scarpa da running?
Va beh io ho gareggiato anche con le triumph se è per questo... Tipo in pantofole

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Quale scarpa da running?
Che drop hanno le Kinvara?