prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Volendo fare un bilancio post mondiali,per quanto riguarda mezzofondo e fondo, mi sembra di poter dire che l’unico atleta abbastanza competitivo a livello mondiale (seppur non per le medaglie, ma almeno da primi 8-10 in una grande manifestazione) è Crippa. Poi c'è un gruppetto di atleti competitivi a livello europeo(Chiappinelli,Rachik,Faniel). Da notare che sono tutti atleti di origine africana. Meucci si sta dimostrando un po’ discontinuo sulla maratona. Tre grandi gare (Zurigo 14,Pechino 15,Londra 17) ma anche diversi ritiri o controprestazioni (Rio 16, Doha 19, alcune grosse maratone). Non è infatti mai sceso sotto 2h10’, cosa che da uno da 27’32” e 1h01’00 mi aspettavo. Per il resto c'è ben poco. Peccato aver perso già prima dei 30 anni un talento come Lalli che almeno a livello europeo poteva fare ancora molto, nel cross ma secondo me anche nei 10.000, ma si sono fissati a forzare con la maratona con i risultati visti.Negli 800-1500, dopo Benedetti, al momento c'è un po’ di vuoto.
3000 (pista): 10'31'' (2014)
10000 (strada): 38'05'' (2014)
10000 (strada): 38'05'' (2014)
Re: prestazioni dei "nostri" elite
la situazione é ancor piú drammatica al femminile. qui erano uscite varie talentesse di livello mondiale, tutte falcidiate.VO2max 91 ha scritto: lun 7 ott 2019, 15:59 Volendo fare un bilancio post mondiali,per quanto riguarda mezzofondo e fondo, mi sembra di poter dire che l’unico atleta abbastanza competitivo a livello mondiale (seppur non per le medaglie, ma almeno da primi 8-10 in una grande manifestazione) è Crippa. Poi c'è un gruppetto di atleti competitivi a livello europeo(Chiappinelli,Rachik,Faniel). Da notare che sono tutti atleti di origine africana. Meucci si sta dimostrando un po’ discontinuo sulla maratona. Tre grandi gare (Zurigo 14,Pechino 15,Londra 17) ma anche diversi ritiri o controprestazioni (Rio 16, Doha 19, alcune grosse maratone). Non è infatti mai sceso sotto 2h10’, cosa che da uno da 27’32” e 1h01’00 mi aspettavo. Per il resto c'è ben poco. Peccato aver perso già prima dei 30 anni un talento come Lalli che almeno a livello europeo poteva fare ancora molto, nel cross ma secondo me anche nei 10.000, ma si sono fissati a forzare con la maratona con i risultati visti.Negli 800-1500, dopo Benedetti, al momento c'è un po’ di vuoto.
da chiappinelli mi aspettavo di piú in generale.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
In Estonia si mangia alle 6spiritolibero ha scritto: dom 6 ott 2019, 23:42 Certo che avete orari germanici lì in terra lumbard.![]()
Alle 7 di sera qui da me, al massimo, ti fai l'aperitivo. Solo i turisti cenano per quell'ora.

In questi giorni di Norvegia alle 9 siamo a letto
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
vita da atleta finalmente




PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Fatta eccezione che ho corso solo una volta e mezza 
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
In quella che conta come mezza volta cosa hai fatto?Lord_Phil ha scritto:Fatta eccezione che ho corso solo una volta e mezza

1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Mezza perche ho corso con la mia ragazza e siamo andati al suo ritmo, 5.6km a 6'50/km
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
dai che sta per arrivare... la neve... tic tac tic tac...

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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Lord questo inverno devi fare sci di fondo. Io se vivessi lí sarebbe il mio sport
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07