prima plantari o osteopata?

Non li vorremo ma purtroppo fanno parte del gioco
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freccia
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prima plantari o osteopata?

Messaggio da freccia »

Dunque,
per problemi di postura devo mettere plantari. pero' credi di avere anche problemi di postura per cui dopo Pasqua andro' da Osteopata.

Prima plantari o prima ospeopata??

strano che a settembre 2011 le mie scarpe avevano un consumo perfetto da un po' si consuma tutta la parte esterna anteriore dx del piede destro: cosa e' successo?

azie
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da Zedemel »

ma rinforzo parte sopra ne fai? E' strano prima consumare perfetto e poi peggiorare.
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simone03031986
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da simone03031986 »

Anch'io ho iniziato da 1 settimana a portare plantari, solo nelle scarpe da lavoro
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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Paolo
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da Paolo »

Io porto i plantari dalla fine di dicembre, ma non sono mai andato dall'osteopata. Per quanto riguarda i miei plantari posturali, quelli che metto nelle scarpe civili, li definisco: un pianto greco... mi hanno fatto venire una doppia borsite... forse stavo meglio prima quando non li avevo...infatti da due giorni non li sto più mettendo e sto mettendo le scarpe senza plantari, ma con le talloniere e mi sembra di stare meglio... idem, seppure in misura minore, per quanto riguarda i plantari sportivi che, almeno, sono più sottili di quelli posturali
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
lore75
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da lore75 »

Freccia
Se fai prima i plantari rischi di doverli cambiare dopo 6 mesi quando l'osteopata ti avra' corretto la postura

Che poi non e' un gran rischio....visto che dopo 6 mesi andrebbero comunque cambiati
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
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simone03031986
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da simone03031986 »

Anche i miei sono plantari posturali
http://www.cojeda.com/PLANTARE+ATTIVO_1_0_296.aspx

Li sto portanto "solo" nelle scarpe al lavoro, perciò circa 11 ore al giorno.

Poi, nel correre, avete notato differenze? Del tipo meccanica scombussolata o qualche altra difficoltà/disagio?
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freccia
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da freccia »

io li portavo tempo fa e non avevo problemi. Solo che ai tempi non correvo. Sparirono immediatamente cmq tutti i dolorini a caviglie etc,,,

simone ma quelli che avevi tu non erano posturali personalizzati mi pare, sbaglio?

io spero che osteopata con una manovra risolva tutto :)
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simone03031986
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da simone03031986 »

È la prima volta che porto plantari...
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da freccia »

Punto della situazione: sono stato in quel di viterbo per analisi posturale e plantari:
è emerso che non ho solo problemi di appoggio ma di equilibrio: nel senso che sono completamente sbilanciato. Ho apparentemente un'anca più bassa dell'altra (la sx) e corro con un specie di rotazione appoggiando il sinistro ( sono mancino di piede) e poi caricando il peso sul destro.

- Ho messo il plantare
- ho preso delle scarpe neutre ( coesion)
- Mi hanno fatto una modifica alla parte posteriore della scarpa: hanno eliminato la parte dure dove c'e' l'intersezione del tendine

Mi sono trovato bene subito e mi sono adattato. Mi sono reso conti che avevo problemi di equilibrio, per esempio nello scendere le scale mi appoggiavo e non capivo perche'

Quando le ho levate in serata per andare a letto e ho camminato per un po' senza plantari avevo un bel po' di vertigini e quasi nausea. Seguiranno subito una radiografia della colonna vertebrale sotto peso reticolata 3 30 giorni di prova.

Venerdì e sabato stop, domani provo a trotterellare.

Non so sia questa la causa dell'affaticamento che mi impediva i correre, comunque questo problema andava risolto.

Proviamo ed aspettiamo... :prey: :prey:
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Re: prima plantari o osteopata?

Messaggio da maarco72 »

freccia ha scritto:Punto della situazione: sono stato in quel di viterbo per analisi posturale e plantari:
è emerso che non ho solo problemi di appoggio ma di equilibrio: nel senso che sono completamente sbilanciato. Ho apparentemente un'anca più bassa dell'altra (la sx) e corro con un specie di rotazione appoggiando il sinistro ( sono mancino di piede) e poi caricando il peso sul destro.

- Ho messo il plantare
- ho preso delle scarpe neutre ( coesion)
- Mi hanno fatto una modifica alla parte posteriore della scarpa: hanno eliminato la parte dure dove c'e' l'intersezione del tendine

Mi sono trovato bene subito e mi sono adattato. Mi sono reso conti che avevo problemi di equilibrio, per esempio nello scendere le scale mi appoggiavo e non capivo perche'

Quando le ho levate in serata per andare a letto e ho camminato per un po' senza plantari avevo un bel po' di vertigini e quasi nausea. Seguiranno subito una radiografia della colonna vertebrale sotto peso reticolata 3 30 giorni di prova.

Venerdì e sabato stop, domani provo a trotterellare.

Non so sia questa la causa dell'affaticamento che mi impediva i correre, comunque questo problema andava risolto.

Proviamo ed aspettiamo... :prey: :prey:
Mi.spieghi meglio cosa intendi nel dire che ti.hanno tolto parte dura della scarpa zona tendine?