Risultati elite internazionali
-
NicolaRossi1
- Seniores
- Messaggi: 2184
- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Risultati elite internazionali
Chepetegei pazzesco, anche se mi sorprende sia omologabile con il pacer laser.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: Risultati elite internazionali
evento eccezionale
Bekele battuto, evento storico
Mi rattrista un po quando questi colossi dell'atletica vengono battuti
Che scarpe aveva Cheptegei?
Bekele battuto, evento storico
Mi rattrista un po quando questi colossi dell'atletica vengono battuti
Che scarpe aveva Cheptegei?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
NicolaRossi1
- Seniores
- Messaggi: 2184
- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Risultati elite internazionali
Nel frattempo Wanders, 13'49 (+36" rispetto al pb).
@lucaliffo é il momento di proporti.
@lucaliffo é il momento di proporti.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com
Re: Risultati elite internazionali
Ma Crippa perché si è fermato?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Risultati elite internazionali
Ho pensato la stessa cosa, secondo me è un grosso aiutoNicolaRossi1 ha scritto:Chepetegei pazzesco, anche se mi sorprende sia omologabile con il pacer laser.
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Risultati elite internazionali
kipyegon 2´29 wr sfiorato!
muir 2´30 pb di 3"
muir 2´30 pb di 3"
Re: Risultati elite internazionali
Hanno fatto i 5000m praticamente allo stesso ritmo del 1000m femminile...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Risultati elite internazionali
ha fatto bene, meglio tenersi il colpo per una data piú fresca
Re: Risultati elite internazionali
Perché son passati lenti. Molto lenti. Da 13.15 più o menochippz ha scritto:Ma Crippa perché si è fermato?
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Risultati elite internazionali
questo se corre a oslo con 15° fa 12´29