prestazioni dei "nostri" elite

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L'Appiedato
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da L'Appiedato »

NET ha scritto:E la Battocletti record italiano

Prenderó inspirazione da loro per domenica prossima Immagine
Lei Bravissima qualsiasi cosa faccia, al momento merita solo scappellamenti e contemplazioni estatiche ma per me rimane una specialità insulsa


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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

campionati italiani 10000.
vince riva in 28´41 davanti a quazzola. immenso terzo l´amico francesco guerra 28´45, campione promesse.
allenatore, personal trainer

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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

Non ci sarà la squadra italiana di maratona a correre la maratona ai Mondiali di Eugene perché troppo vicina agli Europei. Forse sperano nel colpaccio quando tutti andranno ai Mondiali?
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel »

@NicolaRossi1
https://www.youtube.com/watch?v=aL8O-lABf3Q
possibile? ci sarà stato il vento?
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sabba
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Re: prestazioni dei

Messaggio da sabba »

disti ha scritto: lun 2 mag 2022, 10:56 Non ci sarà la squadra italiana di maratona a correre la maratona ai Mondiali di Eugene perché troppo vicina agli Europei. Forse sperano nel colpaccio quando tutti andranno ai Mondiali? Immagine
Ahahah, bisogna aspettare che nascano i nipoti dei nostri nipoti.
Dove l'hai letto?

Comunque parlando con Grano, mi disse che anche se uno ha il minimo, mamma Fidal porta solo chi ha possibilità di arrivare tra i primi 8. :boh:
42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da sabba »

lucaliffo ha scritto: dom 1 mag 2022, 23:29 campionati italiani 10000.
vince riva in 28´41 davanti a quazzola. immenso terzo l´amico francesco guerra 28´45, campione promesse.
Anche un gran 32:46:05 per Anna Arnaudo, che si è fatta metà gare da sola. A parte la Battocletti, non so chi potrebbe ambire ad un crono migliore di questo.
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Re: prestazioni dei

Messaggio da disti »

sabba ha scritto: lun 2 mag 2022, 11:34
disti ha scritto: lun 2 mag 2022, 10:56 Non ci sarà la squadra italiana di maratona a correre la maratona ai Mondiali di Eugene perché troppo vicina agli Europei. Forse sperano nel colpaccio quando tutti andranno ai Mondiali? Immagine
Ahahah, bisogna aspettare che nascano i nipoti dei nostri nipoti.
Dove l'hai letto?

Comunque parlando con Grano, mi disse che anche se uno ha il minimo, mamma Fidal porta solo chi ha possibilità di arrivare tra i primi 8. :boh:
https://www.oasport.it/2022/04/atletica ... i-europei/
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da L'Appiedato »

sabba ha scritto:
lucaliffo ha scritto: dom 1 mag 2022, 23:29 campionati italiani 10000.
vince riva in 28´41 davanti a quazzola. immenso terzo l´amico francesco guerra 28´45, campione promesse.
Anche un gran 32:46:05 per Anna Arnaudo, che si è fatta metà gare da sola. A parte la Battocletti, non so chi potrebbe ambire ad un crono migliore di questo.
Sì, mi è piaciuta molto, composta e regolare e in relativo equilibrio dall'inizio alla fine, di fatto non aveva quasi avversarie; la Lonedo ha provato a rintuzzare per qualche giro ma è rimbalzata. Significativo anche il fatto che già la terza ha preso un giro. Mi è sembrata una prova di grande consistenza

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da L'Appiedato »

Arnaudo:
Si allena (corre) 2/3 volte al giorno. La primissima corsa penso sia un jogging o giù di lì.
Picco massimo 166km, settimane di carico 160km, settimana normale 130 / 140, settimane più magre 120km

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

venerdí 4 italiani a doha e sará trasmessa perfino da rai2

https://www.atleticalive.it/clamoroso-l ... 2-venerdi/

il 28 coppa europa 10000, convocato pure guerra

https://www.atleticalive.it/coppa-europ ... i-azzurri/
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