gare della scuderia lucaliffo

[spiritolibero]

Bravo Loris!

[lucaliffo]

a proposito di gare andate a schifiu...
oggi l'allievo AC aveva un 1000 scolastico, gara non importante per carità... però fare 3'08 quando hai pb 2'48... boh, non gli andava di correre

[spiritolibero]

Gli allievi sono così eh ... se non gli va, puoi metterti a pregare anche in aramaico che tanto non serve a niente.

[mickita]

L'idea è quella: fare almeno 3 ops 2 gare così almeno una vale come PB!

17'30" ?
E' presto per dirlo, bisogna fare qualche allenamento e vedere come va.
Comunque non mi pongo limiti o traguardi: mi diverto e sudo, poi raccolgo tutto il possibile e alle volte è andata anche meglio dell'immaginabile

Mickita

PS l'allenatore è Luc quindi tutto è possibile!

[lucaliffo]

visto che ci siamo sputtanati... PB di spirito sui 5000, 19'39.
era un test "tipo gara", in pista con avversari, quindi lo considero pb.

[spuffy]

Ma no dai luc! Se non è gara fidal non puoi contarlo come pb! Eh dai!

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[Zedemel]

Ma no dai luc! Se non è gara fidal non puoi contarlo come pb! Eh dai!

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ma si che va bene, ma anche facendolo da solo, basta essere sinceri, una distanza è una distanza

[spiritolibero]

Io lo considero un punto di partenza. La base sulla quale il Corsaro dovrà lavorare.

[chippz]

visto che ci siamo sputtanati... PB di spirito sui 5000, 19'39.
era un test "tipo gara", in pista con avversari, quindi lo considero pb.

Premessa: non è assolutamente per criticare, eh.
Perché se è un test "tipo gara" vale e invece se è un "test" solitario allora non vale?
Cioè, perché se è un test tipo gara corso in solitaria (ipotesi) vale, mentre un test normale da solo no?

Anche io allora l'anno scorso feci PB sui 400m e 500m, da solo, in pista, in allenamento. Però non li hai contati.
O l'altro giorno, i 150m in pista. Ho corso da solo, ma a bordo pista stavano tagliando l'erba.. quindi non ero da solo.

[lucaliffo]

dai non esagggeriamo!
test-gara uno ne fa 2 in 5 anni... se invece devo considerare ogni distanza percorsa in allenamento i pb si inflazionerebbero troppo: potrei programmare ripetute di distanze a salire ogni 10m da 10 a 5000m e poi a fine anno dire di aver fatto 1279 PB per atleta