Risultati elite internazionali

[lucaliffo]

londra.
bekele battuto da wanjiru 2h05’48” a 2h05’57”.

grandiose le donne: keitany 2h17'01 e dibaba 2h17'56, rispettivamente 2a e 5a prestazione mondiale alltime, superate solo dalla radcliffe

[chippz]

Mi chiedo come mai si sappia poco sul conto di questo Wanjiru..

[chippz]

grandiose le donne: keitany 2h17'01 e dibaba 2h17'56, rispettivamente 2a e 5a prestazione mondiale alltime, superate solo dalla radcliffe

E' record mondiale, per la Keitany, di maratona solo donne (la Radcliffe fece WR in gara mista).
Quindi la Fidal ci ha fatto un articolo in prima pagina.

[lucaliffo]

beh visto che gli italioti non ispirano prime pagine (ieri meucci ritirato sui 10000 e miglior italiano 29 e passa, oggi 4x100 squalificata in batteria ai world relays)...

[L'Appiedato]

[youtube]https://youtu.be/j1bVy8ic_H4[/youtube]

Canova afferma che Geoffrey Kirui, vincitore 2 settimane fa a Boston, ha un grandissimo talento e potrebbe diventare uno dei piú grandi maratoneti di sempre. L'anno scorso fece 2:06 con un allenamento medio di 70-80 miglia a settimana, dopo che nel 2013-3014 fu costretto ad un lungo stop che mise in discussione non solo la sua carriera ma anche una normale mobilità.
Quest'anno anche se infarcita di un po' più km la sua preparazione é ancora molto lontana da quella ideAle per un maratoneta per cui ci sono ancora ampi margini di crescita
https://youtu.be/j1bVy8ic_H4

[Zedemel]

[youtube]https://youtu.be/j1bVy8ic_H4[/youtube]

Canova afferma che Geoffrey Kirui, vincitore 2 settimane fa a Boston, ha un grandissimo talento e potrebbe diventare uno dei piú grandi maratoneti di sempre. L'anno scorso fece 2:06 con un allenamento medio di 70-80 miglia a settimana, dopo che nel 2013-3014 fu costretto ad un lungo stop che mise in discussione non solo la sua carriera ma anche una normale mobilità.
Quest'anno anche se infarcita di un po' più km la sua preparazione é ancora molto lontana da quella ideAle per un maratoneta per cui ci sono ancora ampi margini di crescita
https://youtu.be/j1bVy8ic_H4

"Long run easy is for the body but not for the fuel"

[disti]

Ma che vuol dire?

Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

[Zedemel]

Ma che vuol dire?

Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Lui fa fare 40km a iten in altura e sterrato in poco più di due ore, praticamente quasi un gara, per abituare il fisico ad avere energia per tutta la gara,
Infatti diceva che geoffey kirui in questo allenamento rallentò 12"/km gli ultimi 2 km.

[maarco72]

Buone gare a palo alto della VIOLA e MAGNANI 15'28 ''e15'30'' sui.5000

[lucaliffo]

Buone gare a palo alto della VIOLA e MAGNANI 15'28 ''e15'30'' sui.5000

il RI è 14'44... come dire un maschio che corre in 13'50