
Le cause del ritiro sono tante, ma volendo scremarle un po' si riducono a 2, l'ultima settimana tra febbre e raffreddore e la partenza troppo veloce con vento contrario per i primi 30km.
Ho iniziato a sentire un fastidio alla pianta del piede che inconsciamente deve avermi portato a modificare la meccanica di corsa così ho finito per sovracaricare l'adduttore che non ne voleva più sapere.
Al km 36 ero in vantaggio di 6' sul personale e mantenendo un ritmo di 5'30/km avrei potuto chiudere agevolmente in 4h37/38 purtroppo però sentendo l'affaticamento dell'adduttore ho pensato camminare per 30", dopo non sono più riuscito a partire, provavo a correre ma non andavo oltre i 100m. Mi sono fatto 5km di camminata in 1h

Oggi fortunatamente va molto meglio, domani riposerò ancora e venerdì proverò a fare una decina di km.