prestazioni dei "nostri" elite

[maarco72]

del 21.'l'ha detto a te'in prima persona?sono serio non è provocazione

[lucaliffo]

2h25'46" lo deve ancora fare... e mi sembra che abbia battagliato agonisticamente con la straneo forzando per di più gambe che non andavano.

gli mancano "appena" 2 minuti... l'anno scorso sparavano che valeva 2h23-24 e dicevano che eri un coglione se non concordavi...

ma ne lei ne il.suo allenatore ha mai detto che valeva tale tempo.a New York lei ha detto che puntava a 2h27/28..Non mi sembra follia

vero, quelle cifre le spararono altri. però spiegami il perchè dell'irritazione del suo allenatore contro il mio articolo, che aveva solo 2 punti fondamentali:
- dubbi sull'applicabilità erga omnes della triplice in funzione maratona
- certezza che non valesse le cifre che qualcuno sparava
una di queste 2 cose lo ha irritato... per il resto nel mio articolo non c'era nessuna critica.

[maarco72]

il perché si irrita alla prima occasione chiederò..
così non so che pensare

[Dimitry]

Ma Ale Ross chi é? l'appiedato in incognito su FB?

confessa, sei te

[L'Appiedato]

No no, niente affatto. Non ci penso proprio a ficcarmi in quei casini, poi francamente quello lí esagera pure.
"Dovete chiedere scusa all'Italia"...ma vaaaa

[Zedemel]

2h25'46" lo deve ancora fare... e mi sembra che abbia battagliato agonisticamente con la straneo forzando per di più gambe che non andavano.

Son d'accordo con Marco, ha un personale di 2h27'53", fare una mezza 3"/km più veloce del ritmo maratona ha questi effetti devastanti?
Kipchoge che fa 40km 10 giorni prima?

[Zedemel]

Qua si sta parlando di normali programmazioni, non è che son gli universitari che fan decine di ore a 6'30" o quelli che invece fan intensità elevate tutti i giorni.
Bisogna mettere in conto che per alcuni può capitare a prescindere, oppure pensare che il tal sport non sia adatto.

[Dimitry]

40 passeggiando, poi lui li fa tutti passeggiando, alternati 30 una settimana e 40 l'altra settimana.

10 gg prima vanno benissimo.

[disti]

Però bisogna considerare che era sotto carico e anche come è stata la condotta di gara cioè un conto è fare 21km a passo costante un conto è cercare di resistere alle accelerazioni per vincere la gara(e lei ha sicuramente provato a vincere). Ma ce lo vedete Kipchoge fare una gara 2 settimane prima del record della maratona di Berlino, per me è una follia

[Zedemel]

Si si passeggiando proprio:
40km Tempo Run: 2hrs15min – challenging cross country course

(In altura aggiungo)