Oggi corro

[lucaliffo]

oggi col figlio 52´cl + circuito.

regá, fateve sta ferrata qua:

[Zedemel]

sicuramente ci vogliono due cose: un minimo di preparazione atletica, non soffrire di vertigini.

[Ericradis]

Stasera corsetta in centro di 8 km a 5.00. Poi 400m di salita in tre sprint.

[Ericradis]

A proposito di escursionismo in montagna, ogni tanto chiacchiero con il padre di una compagna di scuola di mia figlia quando vado a prenderla a scuola. Di professione lavora per il soccorso alpino con l’elicottero. Sebbene le montagne della zona superino di poco i 2000 metri i suoi racconti sono inquietanti.
Tra l’altro siamo andati un paio di volte a fare passeggiate assieme. Lui è di una prudenza assoluta per lui e soprattutto per gli altri.

[Zedemel]

Tra l’altro siamo andati un paio di volte a fare passeggiate assieme. Lui è di una prudenza assoluta per lui e soprattutto per gli altri.

E ha ragione, in montagna non va preso sotto gamba nulla.

[lucaliffo]

A proposito di escursionismo in montagna, ogni tanto chiacchiero con il padre di una compagna di scuola di mia figlia quando vado a prenderla a scuola. Di professione lavora per il soccorso alpino con l’elicottero. Sebbene le montagne della zona superino di poco i 2000 metri i suoi racconti sono inquietanti.
Tra l’altro siamo andati un paio di volte a fare passeggiate assieme. Lui è di una prudenza assoluta per lui e soprattutto per gli altri.

si muore come le mosche in montagna. anche escursionisti.
le ferrate poi sono quasi verticali e/o esposte, spesso lunghe, ci vuole un botto di forza bruta.

[mb70]

È da un paio di anni che frequento i corsi del Cai. Ci vuole conoscenza e preparazione. I rischi sono molto numerosi.

Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk

[lucaliffo]

È da un paio di anni che frequento i corsi del Cai. Ci vuole conoscenza e preparazione. I rischi sono molto numerosi.

Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk

ma come stai a forza full body?
una ferrata di 5-600m d+ non é come un trekking...

[lucaliffo]

stanotte breve pioggetta, minima scesa a 23 ma ur salita a 92... poi uscito il sole, 28.2° ed é stata na sauna.
1h16 marcia lenta.

[abcdef]

Soprattutto d inverno con gli sci massima prudenza